|
Re: Мои десятидневки
Вот это да! Поздравляю с результатами! И по объемчикам хорошие цифры. У меня вот опять не сильно уходят. Где-то в интервале от 100 до 85 5 кг - это целый размер по одежде был. А сейчас вот что в 80, что в 85 разницы особой не вижу. Думала хоть меньше 80 твердый 48 будет - но фиг-то там - некоторые вещи налазят, но далеко не все.
Почитала про голодание для похудения по Филонову. Мне понравилось. О чем-то таком сама думала. Компот из кураги тоже в голове крутился. Так, наверное, и посижу в щадящем режиме: пусть не голод, ну и ладно, лишь бы результаты по отвесам давал.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|
03-04-2017, 06:10
Похожие темы
Комбинированный вид
