Мое первое голодание против миомы.

[Birdy83]

3-й день.

6.00
Спала отлично, встала легко, есть не хочу, тянет на подвиги. Однако, все обдумав, пришла к выводу, что делать все надо либо по правилам, либо не делать. А потому мое первое голодание буду считать пробным (пусть будет разгрузочными днями), сегодня выйду и сразу начну диету на сырых овощах, фруктах и легких овощных супах. Так что сейчас наведу себе воды с соком, на обед съем яблоко и томат, на ужин сделаю салат из пекинки и огурца. А через дней пять начну голодать, постараюсь дойти до первого криза.

Вывод по ощущениям.

КД были практически безболезненными, что для меня равнозначно чуду, и уложились в 3 дня, хотя обычно длятся дней 6. После первого дня голода перестало болеть горло, исчез насморк. По выходу - необычайная легкость и жажда физической активности.

Обсуждение можно вести здесь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21423