Фрагменты для здорового образа жизни

[Crazy]

О сыроедении

Про сыроедение много чего читал (и книги, и форум). У самого годовой опыт. Отрицательный. Если бы сыроедил только месяца три (лето), то был бы положительным. Допустил много ошибок и еле вернулся на варенку - настолько обработал сознание и настолько отвык организм, что как будто яд принимал, реакция тела была соответствующая.

Совет для тех, кто только собирается сыроедить, особенно для молодежи - они наиболее впечатлительны, внушаемы, у них нет опыта, плохо думают (ум омрачается увлечением да и вообще мозг не созрел). Подсунь им любую книгу, в которой автор уверенно пишет, и они не смогут не увлечься. Голодание, бег, атеизм, масоны... - все что угодно.

Проблема в сыроедении - организм может застрять в переходном периоде, а это просто истощение с падением веса, кругами под глазами, неврозом. Придется возвращаться.
Поэтому перед сыроедением, когда вы еще едите мясо/рыбу, измените обстановку в комнате, найдите музыку с запоминающимся ритмом, придумайте какой-нибудь церемонию принятия пищи - и ешьте так именно мясо/рыбу в течение месяца (то есть раз в дня два-три, другие блюда ешьте как обычно на кухне).
При возвращении с сыроедения восстановите всю обстановку и спокойно ешьте небольшую порцию варенки с кусочком мяса/рыбы. Есть надежда, что организм вспомнит, что надо делать.