|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-09-2017, 13:16
|
#11 | |
Регистрация: Aug 2014
Адрес: г. Смоленск
Сообщений: 1,217
Поблагодарил: 2,969
Поблагодарили 7,879 раз(а) в 1,215 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник (начало сыроедения)
Цитата:
А "короткие голодовки" это сколько дней в твоем понимании?  В освоении сложного ничего нет. Для начала 24 часа без пищи, затем 36 часов, потом можно и 3 суток... Воды пей сколько хочется... Делай раз в неделю, 36 часов раз в 10 дней для начала. И потихоньку втянешься. Опыт получишь и далее уже будешь планировать целеустремленно. С такими сроками выход не особо важен, а вот вход лучше со слабительным. Как касторку с лимоном (соком) переносишь?  Выход лучше все таки на овощах или овощных соках (для привыкания). Мужа лучше посвяти в свои планы, иначе могут "непонятки" возникнуть со временем... А лучше вместе освоение начинайте... Кстати, по голоданию какую литературу читаешь? Да, и еще один совет, если будешь слабительное использовать, за 2 - 2,5 часа до его приема съешь т.н. салат "щетка" - свекла, морковь, капуста. Все сырое и без масла! Соль на твое усмотрение. Так лучше кишки "почистит", как бутылку ершиком  . Постоянно так делаю.
__________________
"Пусть пища будет твоим лекарством, а не лекарство пищей" Гиппократ. "Как идет, так и идет, и по другому идти не может." БГ Последний раз редактировалось VSV-Soft; 14-09-2017 в 06:56.. |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник моего очищения и оздоровления. | Эсфирь | Архив | 80 | 23-06-2018 11:41 |
| MaryArt-Каскадное голодание. Борьба с фибромами и другой различной нечистью | MaryArt | Обсуждение дневников голодания | 6 | 21-01-2018 12:21 |
| Лапуля. Оздоровление организма различными методами. | Лапуля | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 95 | 11-05-2017 17:30 |
| Начало оздоровления | maksim doroshencko | Обсуждение дневников голодания | 5 | 14-04-2017 17:14 |
| Спорт, голодания, эксперементы с питанием | Annushka1982 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8 | 03-02-2016 14:02 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид