Длительное голодание - оздоравливаю замороженное плечо

[Ильдар М]

Милуся

Вот как то просто с ни с того ни с сего само по себе сначала рука болела, а потом плечо затормозилось. Когда острая фаза прошла у одного плеча и подвижность по большей части вернулась - заболело второе плечо. Вот как то так.

[Ильдар М]

День 7

17 сентября 2017 года - вес 73.8кг

Прошу прощения ничего не писал 2 дня - как-то не мог собраться с духом.

Продолжаю интенсивно терять вес более килограмма в день в не зависимости от физической активности. Общее состояние в течение этих трех дней можно охарактеризовать одним словом - слабость. Охота целый день валятся и не шевелится. Движения стали медленные и стал быстро уставать. Изо рта идет ужасный спирто-ацетоновый запах - комара можно убить на лету)), а язык от кончика до неба плотно обложен белым налетом.
Тешу себя мыслями о том что все это время тело избавляется от ядов и здоровье улучшается долгосрочно. По прежнему нахожу силы на небольшие прогулки, а так все выходные провалялся дома - ничего не делал просто отдыхал и немного читал и смотрел видео.
В пятницу съездили на родник и набрали 15 литров ключевой воды, замерил минерализацию - 125, это конечно не дождевая, но в отсутствие таковой приходится искать другие другие варианты. По прежнему употребляю - примерно 3 литра в сутки.
Сон на удивление хороший, что тоже очень радует. Сплю в холоде с открытым окном, плотно закутавшись в одеяло. Только иногда просыпаюсь часа 2 сходить в туалет, так как воды пью много. Стула нет со второго дня голодания, клизмы тоже не делаю.
Все эти дни снимал небольшие видео отчеты о голоде, ссылку на канал в ютубе и вводное видео прилагаю.

https://www.youtube.com/watch?v=-T1VvWc4HIk&t=10s ссылка на вводное видео. На этом канале так же выложены другие отчеты за 5 дней кому интересно.

Планирую вести видео дневник на протяжении всего голодания. Пока не ставлю определенных сроков по голоданию, так как я голодаю без отрыва от работы и это может вызвать сложности, поэтому посмотрим как все будет проходить.

Всем удачи и хорошего дня.