|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#2571 | |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,740
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,902 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Если бы в одном глютене было дело... Переходим ко второму пшеничному кошмару.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------- Опиоидные пептиды, подсаживание на пшеницу и шизофрения У многих людей наблюдается субклиничвеская чувствительность к глютену, с кислотным рефлюксом и воспалением кишечника, но они продолжают употреблять пшеницу. Одна из причин, по которой они это делают, может крыться в том, что пшеница "подсаживает". Пшеница содержит опиоидные пептиды, которые в условиях дырявого кишечника могут проникать в мозг, вызывая удовольствие, схожее с употреблением морфия. Опиоиды и шизофрения Опиоидные пептиды в пшенице открыла д-р. Christine Zioudrou с коллегами в Национальном Институте Психического Здоровья в 1979 г. Они исследовали этот вопрос из-за сильной связи пшеницы и шизофрении. Коротко об этой связи: Цитата:
Со времени этих ранних работ, продолжают поступать доказательства о том, что пшеничные токсины - опиоидные пептиды - приводят к развитию щизофрении. Опиоиды, рак и гормоны В пробирках (in vitro) пшеничные опиоиды вызывают активное размножение клеток опухоли. Это дает основание предполагать, что пшеничные опиоиды могут стимулировать рост раковых клеток и могут быть частично причиной связи между употреблением пшеницы и раком. Пшеничные опиоиды могут также приводить к формированию женских черт в мужских телах, вызывая выработку у мужчин нетипичных гормонов. Например, "мужские сиськи" (Man-boobs в оригинале --alex) могут быть следствием секреции пролактина, стимулированной пшеничными опиоидами. Опиоидные пептиды могут образовываться не только из пшеницы. Неполностью переваренный молочный белок, рисовый альбумин и прочие пищевые белки способны давать пептиды с опиоидной активностью. -- продолжение следует |
|
|
|
|
|
|
#2572 |
|
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Самара
Сообщений: 149
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 976 раз(а) в 154 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Если просуммировать все выкладки, то самым безопасным (условно) углеводом будет чистая глюкоза малыми дозами или чистый клейстеризованный крахмал )
|
|
|
|
|
|
#2573 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,740
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,902 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Шутки-шутками, а изотонический раствор глюкозы, размешанный серебряной ложкой в стеклянной бутылочке, который делается небольшими порциями и употребляется чайными ложками - одно из лучших средств для выхода из длительного голода. 100% физиологически и биохимически грамотно.
|
|
|
|
|
|
#2574 |
|
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Самара
Сообщений: 149
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 976 раз(а) в 154 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
А как насчёт киселя из магазинного крахмала? Найти крахмал без примесей и всё. Быстро, практично, вкусно, традиционно. А если охладить, то, наверное там и ретроградного полезного крахмала сколько-то образуется.
|
|
|
|
|
|
#2575 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,740
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,902 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Не готова поджелудочная после длинного голода к крахмалу. Не готова и вся ферментная система. Никто нормально расщепить крахмал не сможет и он будет гнить в кишках, раскармливая патогенов, которых с таким трудом придушили голодом. К тому же минеральный, электролитный и витаминный состав не сравнить у магазинного киселя и свежеотжатого морковного сока.
Поэтому классики голодания рекомендуют выход на разбавленных соках (морковном/цитрусовых) - там есть как свободные сахара (глюкоза и фруктоза, для всасывания которых ферменты не нужны), так и сахароза. Для расщепления сахарозы все таки нужна сахараза (инвертин) тонкого кишечника. Но она очень быстро начинает вырабатываться. Задолго до того, как придет в себя и раскачается поджелудочная со своей ферментной кухней.,. |
|
|
|
|
|
#2576 |
|
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Самара
Сообщений: 149
Поблагодарил: 690
Поблагодарили 976 раз(а) в 154 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Можно ли вообще рассматривать кисель как полноценное углеводное блюдо (вместо каши)? Или ересь полная?
|
|
|
|
|
|
#2577 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,740
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,902 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
А отчего нет? Вполне себе углеводное блюдо. Но, если из зерновых - то нас бьет токсинами их белков по одной руке, если много сахара (фруктозы) - то по другой. Если из картофельного или кукурузного крахмала - то еще и по башке высоким ГИ.
Но каждый волен выбрать свой вид синяка ![]() |
|
|
|
| 15 пользователей сказали alexZ8 спасибо за это полезное сообщение: |
Ermolova (31-10-2017),
E_Lena (01-11-2017),
infinity (14-08-2019),
Luchik78 (01-11-2017),
marimosk (31-10-2017),
Spectator (31-10-2017),
Анетт (31-10-2017),
АннаП (31-10-2017),
Кремышев (01-11-2017),
Мария11 (14-11-2017),
МИЛУСЯ (31-10-2017),
муравьиха (31-10-2017),
румба (31-10-2017),
Чудоелочка (31-10-2017),
Яся (31-10-2017)
|
|
|
#2578 | ||
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,320
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,574 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Из статьи
ОПИОИДНЫЕ ПЕПТИДЫ, ПОЛУЧАЕМЫЕ С ПИЩЕЙ, И ИХ ВЛИЯНИЕ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ https://www.researchgate.net/profile...cal-impact.pdf Цитата:
Цитата:
|
||
|
|
|
|
|
#2579 | ||||
|
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,571
Поблагодарил: 7,584
Поблагодарили 11,010 раз(а) в 2,372 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Не глотайте собственную слюну - это может быть опасно ![]() На самом деле в любом продукте питания можно найти то что будет вредно. Те кто думает о замене зерновых картофелем Цитата:
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
||||
|
|
|
| 12 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#2580 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Армения
Сообщений: 2,740
Поблагодарил: 6,735
Поблагодарили 24,902 раз(а) в 2,851 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Рыпанье
Ну да, никто и не спорит с тем, что найти вред и пользу можно в любом продукте.
Но мы тут био-машину хачим, каждый свою собственную. Поэтому чем больше информации, тем осознаннее выбор и меньше граблей, на которые уже кто-то наступал. P.S. Уже несколько лет подряд убеждаюсь что белый, шлифованный, длиннозерный рис, без извращений (типа жасмина и прочих ароматных) - один из самых удачных крахмалов: не подсаживает, не содержит токсинов, свойственных зерновым; идет чисто, дает глюкозу без фруктозы (в отличие от картошки); совместим со всеми типами белка, какие только можно представить (как растительного, так и животного), не вызывает иммунный ответ в теле. Гликемичен, правда, и по этой причине не всем подходит. К нему вплотную по качеству подбирается гречка, но она со своими тараканами (в переносном смысле, конечно)) Всё руки не доходят попробовать химозный чудо-крахмал UCan для спортсменов https://www.generationucan.com/super.html ![]() |
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |