Рыпанье

[Jelenka]

Сообщение от Spectator

Рыпайся-не рыпайся - всё бесполезняк. Это походу и есть ключ
Самое интересное что при этом желательно таки рыпаться, чтобы не привязываться к "всё бесполезняк".

основное в рыпанье-терпение.

[alexZ8]

Оооо, какие люди и без охраны! Привет, Jelenka. Сто лет не заглядывала! Как поживаешь? Ставишь эксперименты над собой или уже надоело?

Да, мы тут постепенно из пищевого рыпанья скатываемся в психологическое. Чего и следовало ожидать. ПсихоЗОЖ рулит, т.к. все радости и беды от головы идут.

[VSV-Soft]

Сообщение от alexZ8

т.к. все радости и беды от головы идут.

Ну не могу не согласится с этой твоей фразой!!!!
Вот и весь ПсихоЗОЖ!

Алекс позволь немного к пищевому рыпанью вернуться...
Скажи пожалуйста, а на кето диете соматотропный гормон выделяется?
При условии, что человек физухой активно не занимается.

[Jelenka]

Алекс,вот ты смеёшься,а я из огня да в полымя...
Оказывается мало себя изучить,мало эксперименты над собой произвести...оказывается мне необходимо себя к элементарной дисциплине привязать накрепко.
На физике заземляюсь без проблем.Только это и радует.А если бы не это,то не знаю,как действовала бы дальше.

P.S.Потусуюсь у тебя в темке.очень мне здесь уютно...
Благодарна тебе и коллегам за интресные вопросы и не менее содержательные ответы.

[alexZ8]

Сообщение от Jelenka

На физике заземляюсь без проблем.

Вроде взрослая женщина, а в физику веришь

А что с дисциплиной такое у тебя? Срываешься, просишь прощения, клянешься, и снова срываешься?

Сообщение от Jelenka

Благодарна тебе и коллегам за интресные вопросы и не менее содержательные ответы.

Это мы можем, это пожалуйста. Пиши, о чем наболело.

[alexZ8]

Сообщение от VSV-Soft

Скажи пожалуйста, а на кето диете соматотропный гормон выделяется?
При условии, что человек физухой активно не занимается.

Из того что читал: на голоде уровень гормона роста за 5 дней увеличивается на 300%: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1274154/

При кетодиете как-то всё спорно. С одной стороны, много свободных жирных кислот тормозят выработку этого гормона, с другой стороны кето-диета по многим гормональным эффектам схожа с голодом и, стало быть, гормон роста должен тоже быть повышен. Надо копать...

А с чего такой вопрос?

[rid]

Сообщение от Jelenka

основное в рыпанье-терпение.

Основное в рыпанье- "творение, познание, игра и вера", которые даже чисто гормонально через удовольствие/чувство удовлетворения позволяют преодалевать "страх в разных обличиях".

Потеря этого чувства становится потерей интереса к жизни/рыпанью.

А степень терпения зависит от степени ожидаемого удовольствия от успеха.

К сожалению любое ожидаемое "положительное" удовольствие может быть перебито другим даже менее значительным "отрицательным"(типа удовольствия от еды) но более реально достижимого прямо сейчас.

Решение из НЛП - постоянное повторениями создание четкого "положительного" образа(зрительного/аудио/чуственного) перекрывая близкое и значит как бы более реальное "отрицательное" удовольствие. Что-то на уровне веры.

Если хотя бы один раз показать или узнать такое "чудо" реализации ожидаемого дальше будет легче поддерживать такую веру.

[Iosif]

Сообщение от alexZ8

ПсихоЗОЖ рулит, т.к. все радости и беды от головы идут

ПсихоЗОЖ одна из ножек стула. Может и более важная чем другие, но их не заменяющая.

Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум

P.S.

Сообщение от VSV-Soft

И не только Дмитрий Хворостовский, еще и Михаил Задорнов.
Деньги, клиники, ученые врачи.... И ничего не помогло...
А сколько никому неизвестных простых людей уходят то таким же причинам безвременно. Об этом знает только мед. статистика.
Причем и людей ведущих правильно-здоровый с нашей точки зрения образ жизни сия чаша не миновала.
А вот к примеру Иосиф Кобзон как то справляется до сих пор...
Сырое, природное, натуральное - это уже не помогает. Природе самой помощь нужна... Все что можно загадил человечек...
А ведь в начале и до середины прошлого века онкология не была так распространена.
Похоже это результат бездумного олигархо-технократического прогресса.
Не тем путем человечество пошло и ускоряется в этом пути. Вот и результат.
Разговаривал недавно с коллегой по работе на эту тему. Оказывается онкология чуть ли не проф. диагноз у работников радио-теле транслирующих центров. У тех ребят, которые рядом с вышками-ретрансляторами находятся, где киловаттные передатчики работают.

Т.ч., грустно все это... Никто не застрахован. Кто то справляется, а кто то нет. Очень не простой это вопрос.
Ведь есть Герсон терапия, протокол Будвиг, которые вроде работают. Вопрос: почему про них не слышно?
Почему Дмитрий и Михаил это не попытались использовать? Средства ведь у них были... А Стив Джобс? Продвинутый был дядька...

Сообщение от Iosif

Читал, что Джобс пытался, изменил питание, перешел на морковный сок... но не помогло. Питание - только одна ножка стула. Стрессы от работы у него оставались.
Человек не мышка, чтобы только кушать и играться. У людей бывают цели, планы. А если цели приводят к стрессам, то одного изменения питания мало.

[E_Lena]

Сообщение от alexZ8

Да, мы тут постепенно из пищевого рыпанья скатываемся в психологическое. Чего и следовало ожидать. ПсихоЗОЖ рулит, т.к. все радости и беды от головы идут.

Не все, многие радости и беды зависят от микрофлоры, а микрофлора от питания.

Существует взаимосвязь между микрофлорой кишечника и психоэмоциональным состоянием человека.

Это связано с действием нейротрансмиттеров бактериального происхождения. Развитие состояния дисбиоза микрофлоры кишечника и приводит к пассивности, апатии, тревожности, фобии.

Нейромедиаторы – это отдельная система в организме, которая помогает лучше адаптироваться в жизни, исходя из индивидуального опыта и знаний.

К ним относятся -
1. ГАМК – нейромедиатор тормозного типа.
2.Глутамат – антипод ГАМК.
3.Глицин.
4.Дофамин – главный мотиватор, заставляет вас ждать, надеяться.
5.Ацетилхолин – помогает учиться и запоминать.
6.Адреналин – стрессовый гормон, вырабатывается надпочечниками, затем попадает в кровь и мозг.
6.Норадреналин – можно сказать, что это положительный и разумный адреналин.
7.Серотонин – нейромедиатор и гормон, отвечает за удовольствие от жизни и еще за много каких вещей.

P.S. «плохое» и «хорошее» — это субъективные понятия для любого организма. О том как изменился мой эмоциональный фон на питании мясом я недавно описывала в своём дневнике. http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=876

[alexZ8]

Лена, конечно, фокус-то в том, что кишечник и мозг взаимосвязаны. Многие просто пребывают в иллюзии, что питание не влияет на мысли и поступки.

Как мне видится. Сильнее все-таки главный процессор (запросто он может быть и вне физического тела, но не будем пока копать в эту сторону). Только достучаться до него ("достучаться до башни" © anyk99) нелегко. Микрофлора слабее. Хотя они там маленькие, и могут толпой как навалиться

Знаю по себе - мозг любой ценой будет стараться получить удовольствие, пережитое однажды, которое вышло за базальный уровень (типичных повседневных маленьких удовольствий) и привело к чрезмерному выбросу дофамина. Здесь мы приходим к зависимостям разного рода...