Дневник E_Lena. Безуглеводная диета

[E_Lena]

Саша, я уже думала, что из его диеты я бы смогла использовать. Представила апельсиновый сок и сырую морковку.

Последнюю неделю у меня опять сильная тяга к кислому, ем много жирного холодца-бульона. Сегодня съела пол лимона - оскома на зубах, зубы ноют, болят, сода не помогает. Лучше уж каркаде.

Морковку тоже нет желания грызть. Но, кто знает, всё возможно.

Я так долго избавлялась от тяги к углеводам и помню эти фруктовые запои, что мне даже страшно представить, что я к ним вернусь.

Но, полезную инфу, которая совпадает с моим выбором, готова использовать. Например, я раньше была не уверена в пользе бульона-холодца, молока, творога, сыворотки. Много инфы, в которой хочу разобраться. Почему чёрный перец плохо и а фрукты хорошо.?

Если бы я, случайно, не начала пить козье молоко, возможно, я бы не была там, где я сейчас. Я вчера осознала, что молочка, которую я избегала всю свою сознательную жизнь, спасла меня этой зимой.

Я устала от предубеждений, невежества и догм. Хочу знаний.