Весеннее голодание(сг,вг) дневник

[FrHu]

Голод. День 4
Утро
Вес - 58,5
Температура - 36,6
Сон - 7+ часов
Заснул легко без мучений, снов не было или не запомнил)
На утро меньше налета на деснах и языке, нос чистый, кашель редкий сухой.
Этот день проведу насухо.
По ощущениям наступил криз, голова чистая, читается легче, тело не ломит слабостью. Вродьб как захотел есть, но мне кажется это спасибо соседям, что приготовили такой ароматный супчик.

Вечер
Вес - 57,4
Температура - 37
Сигареты - 18
По весу совсем непонятно, был криз или не было его, может быть все дело в СГ, вродьб должно ускорять процесс.. Целый день голова чистая, заложенности носа нет, кашель редкий и с мокротой, голос хриплый, горло не болит.
Пальцы на руках стали влажными, мягкими, чувства ейфори нет, но настроение хорошее легко шутить легко смеяться.

Позади 4 дня: 2 сг, 1 вг, 1 сг. Завтра начинаются трудовыебудни, перехожу на вг и к сг если и вернусь то на выходных. Полет нормальный.