Полип матки, акне. Условное голодание по Оганян

[zla_ya]

29.06 - подготовительный день.
Вес - 49.4 кг

12:00 съела салат-щетку (морковка + яблочко) на терке.
15:00 съела салат из смеси Тоскана и огурцов, заправила сметаной.
18:00 приняла 60мл касторки, смешав со 150мл свежевыжатого грейпфрутового сока.
18:00 - 18:40 полежала на грелке на правом боку.
Далее весь день старалась двигаться, сделала себе отвар из трав, как советует Оганян, и выпила 700мл прежде, чем уснуть.
На удивление отвар мне понравился, не смотря на мою нелюбовь к лимону и мёду в чае.
21:30 уснула так и не дождавшись стула
01:30 проснулась от позыва пойти в туалет. Этот был реактивный понос, но чувство легкости порадовало. На выходе всё было темно-зеленое скорее всего потому что уже месяц пью хлорофилл в таблетках.
03:00 уснула.

[zla_ya]

30.06 - 1ый день УсГ
Вес - 47.5кг

4:30 проснулась и начала готовить клизму.
По правилам нужно сделать 3 клизмы с солью и содой по 2литра каждая.
Вчера вечером я вскипятила 4.5л воды, а утром разбавила их 1.5л кипятка. Температура воды 38-40град. По ошибке вместо 2х чайных ложек соли и 1 чайной ложки соды положила всё в столовых ложках, но неприятных ощущений не было, так что нестрашно (я надеюсь).

С 5:00 до 6:00 делала клизмы, это было непросто
2л это слишком для меня, возможно что-то мешало проходить воде дальше, но я могла заливать максимум по литру. Из меня выходила вода зеленоватого цвета, полуразваленный каловые массы и касторовое масло(водичка была жирной).

Взвесилась сразу после клизмы: -2кг
Я вроде небольшая, а ношу в себе как иммунных 2 кг какашек, о ужас!

Не нашла чем занять себя с утра и снова легла поспать, впредь так не буду делать - решила практиковать йогу по утрам.
Как говорит Оганян нужно много видаться, чтоб разгонялась лимфу.

13:00 я выпила уже литр отвара, впереди ещё 2.

[zla_ya]

1.07 - 2ой день УсГ
Не взвесилась, к сожалению

Вчера в итоге выпила 2.5л отвара, думала, что больше за день не осилю.
Утром прилетел муж из командировки и со всеми этими готовками и его аппетитными трапезами сегодня удалось выпить 3.2л отвара. Я б и больше осилила, но на сон грядущий пить не стала, т.к вчера напилась на ночь и проснулась со вздутым животом.

Кстати вчера смогла уснуть лишь в 22:30, что неправильно, но утром сама встала в 5:15.
До 6:10 делала клизмы. Первая вообще не входила из-за газов, в итоге выливалась чистая вода, вторая тоже чистая, а вот третью я залила на 1.5л полностью, подержала в себе три минутки и сделала упражнения, как велит доктор Ворошилов. Вышла зелено-коричневая зловонная жидкость. После из меня ещё час выходило по чуть-чуть, видать глубоко пошла)))

Приняла решение взвешиваться до и после клизмы опять-таки по совету Ворошилова, чтоб понимать сколько воды во мне подвисло.

Весь день есть не хотелось, голода не ощущала, но так хотелось за компанию с мужем пожевать... Пила отвар. Теперь мне понятно, что часто ем просто за компанию, а не потому что голодна.

Ощущения: у меня обложило язык белым неснимаемым налетом. Болит правая точка на крестце, посмотрела схему проекции точек тела на внутренние органы, оказалось что-то с тонким кишечником справа. Переживаю в связи с этим, но пока намерена продолжить.

А теперь спать

[zla_ya]

02.07 - 3ий день УсГ
Вес - 47.5кг после клизмы стал 47.8кг

5:20 - проснулась без будильника.
6:20 - завершила клизмы. В этот раз живот не был надут газами, и всё прошло как по маслу. Как и прежде только мутная коречневато-зелёная жижа с запахом псины

За день выпила 3л отвара, лимон мне уже порядком надоел, но это важный компонент для защелачивания( заказала натуральный яблочный уксус на замену, жду.
Липовый мёд тоже надоел - заказала эспарцетовый, попробую что за мёд такой, вроде хорош для репродуктивной системы

Ощущения: за день прошла 10тыс шагов, к вечеру заныл коленный сустав на левой ноге, крестец по-прежнему болит, но я грею его в душе - становится легче. Поясницу я часто на работе продувала под кондеем , может в этом причина К вечеру разболелась голова.
В остальном всё хорошо, ничего не беспокоит, голода нет.

У меня пожелтели склеры глаз, я переживаю(
Желчный пузырь при пальпации не болит, тошноты нет, но видок у меня из-за глаз нездоровый.
Возможно вы знаете от чего это и как мне быть, прошу напишите в ЛС
Фото глаза прилагаю:

[zla_ya]

03.07 - 4ый день УсГ
Вес - 47.5кг после клизмы стал 47.8кг как и вчера

6:20 - проснулась, будильник в 5:30 успешно проспала. Связываю это с тем, что до 21:30 прошлого дня, будучи взволнована своими желтыми склерами, гуглила симптомы холицестита.
6:30 - взглянула в зеркало. О ЧУДО!!! Склеры нормального цвета , а ведь я ничего не делала, только спала.
6:30 - 7:20 - делала клизму. В этом деле я теперь профессионал, и всё идёт немного быстрее, но я не тороплюсь, стараюсь 2ую и 3ью клизму минут 5 подержать в себе, делаю упражнения из шанк-пракшаланы и только потом выпускаю воду. Такой способ даёт плоды, выводится больше желчи и потому глаза не жёлтые.
Способ Ворошилова как и прежде практикую))
Кстати если кому интересно что за способ ведения клизм по Ворошилову, то советую поискать в youtube "Пищевая пауза. Часть III"

За весь день прошла 15тыс шагов, выпила 2.5л отвара и 0.5л воды, потому что ходили в кино и я не смогла перебороть стеснение и пила там воду
Кстати кино закончилось в 22:00, так что я снова выпала из графика сна

[zla_ya]

04.07 - 5ый день УсГ
Вес - 47.5кг

Вес держится.... я в принципе и не собиралась худеть, но разве он не должен уменьшаться в знак того, что я всё делаю правильно?

7:30 - встала не без помощи мужа. Чего я еще ждала, ведь легла в 23:00 Сегодня такого допускать нельзя.
7:40 - 8:30 - делала клизмы, уже с первой шла "грязь" всё та же коричнево-серо-зеленая и пахла как обычно псиной. В дальнейшем буду называть это грязь. Уже пятый день ничего крупного не выходит (слизь, паразиты, залежи и тд). Возможно это вегетарианство и в принципе правильное питание так сработали и я на самом деле несильно загрязнена... не знаю

Сегодня мне частенько хотелось есть, чего-то печеного - хлебушка с корочкой или жаренных орехов, мммм Но я кремень.
Кстати ночью мне снилось, что я съела черешни и голубики, но чувства вины не испытала, просто смирилась

За день осилила только 2л отвара, остальное просто не успела - много дел.

Ощущения:

• белый налёт на языке по-прежнему есть;

• копчик перестал болеть вообще, даже если нажимаю;

• склеры не иссиня-белые, но уже и не жёлтые;

• все акне на лице в пассивной стадии или стадии заживления, новых не появилось.

Впереди ещё МИНИМУМ 2 дня отвара

[zla_ya]

05.07 - 6ой день УсГ
Вес - 47.2кг

9:00 - встала поздно, потому что легла поздно(
Муж вернулся с работы только в 21:30, пока поел, пока пообщались, в итоге уснули ближе к 0:30

9:10 - 10:00 - делала клизмы и очень кстати эффективно, все 3 были грязные.

Самочувствие отменное, вот только отвар уже надоел, хочется другого вкуса, но голода нет. Удалось поработать за компьютером пару часов, но быстро устала, так как за компьютером проснулся инстинкт чего-то пожевать и приходилось с ним бороться. Буду искоренять в себе эту привычку

За день прошла 7.5 тыс шагов, была в целом малоактивна, потому и уснула снова поздно - в час ночи