Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

[Liluha]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ответ на такой вопрос - голодала 21 день на воде по Ю. Николаеву. Начала выходить по схеме - 1 день/500 мл сока с водой 1/1, причем не знала и пила гранатовый и ночью тянуло желудок, а с утра было плохо , 2 день - 500 мл морковно-яблочного-апельсинового 1/1 + вода с медом, 3 день - попила чай с медом и... съела 250 гр фруктов - слив, персик, черешня, а потом еще зачем-то салат из натертого огурца и помидора... Пошла интоксикация, сделала клизму, выпила сульфат магнезии 50 гр на стакан воды и грелку... К утру ужасно зловонный стул...

Подскажите, пожалуйста, как все-таки выходить правильно??? Дальше собираюсь заниматься сыроедением, если можно, то исходя из этого, у кого есть опыт.

Голодать решила, чтобы вылечиться от невроза - состояния "нереальности" и навязчивых мыслей. Стало получше, но все равно, думается, нужно продолжить манипуляции в сторону антипаразитарной чистки (кому помогло - подскажите???)