Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-07-2018, 03:19   #25
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

Выход. День 12.
Привет, мои хорошие. Как дела? Я еще держусь, хотя, честно признаюсь, мне сложно. Позавчера разговаривала с подругой, она в это время ела пирожок с капустой, и я поймала себя на мысли, что готова откусить этот пирожок прямо у нее из рук. Смотрю на жующих людей голодный глазами, потому что я очень хочу вареной еды!
На девятом дне ввела пророщенную гречку. Закинула ее в блендер вместе с фиолетовым базиликом, водой и лимонным соком. Ела это все с крупно порезанным огурцом. На следующий день сделала тоже самое с тыквенными семечками, но ко всему прочему добавила еще молочный кабачок туда. Вполне съедобно. Наверняка, с солью и перцем было бы деликатесно.
Вчера (11 день) добавила чёрную индийскую соль, благодаря чему смогла запихать в себя помидоры, огурцы и перчик болгарский. Но сырая пища не дает мне ни насыщения, ни удовлетворения. Все мечтаю об авокадо, те две штуки, что я купила на прошлой неделе, я съела в один день, теперь тоскую, ибо в нашем городе их просто нет (я живу в маленьком закрытом городе Красноярского края).
Еще одна крупная потеря - закончился мед. Ума не приложу, где его достать. Вариант магазина я не рассматриваю совсем. Без меда пить отвар не получится, а без отвара я точно начну есть все подряд раньше времени.
Уже пару последних дней думаю о том, чтоб ограничиться двумя неделями СЕ, потом думаю, а может варенку, но только веганскую? А может добавить кисломолочку, но при этом остаться на сырых овощах и фруктах? Короче думаю. Думаю про еду. Понимаю, что попахивает шизофренией. Но сдаваться не хочу. Помогите, люди добрые!
На этой неделе удалось выходить на пробежки три раза, как и планировала: вторник, четверг, суббота. Это небольшой, но успех. Буду стараться поддерживать этот график и дальше.
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали VictoriaChoo спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (21-07-2018), galla (21-07-2018), Nocka (22-08-2018), Репа (21-07-2018)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Третий опыт ВГ. Срок - до пасхи Binocle Примеры длительных голоданий 49 29-04-2017 04:10
Первый раз в ... третий класс. СГ-лайт. ВикСергеич Архив 4 13-02-2016 18:03
Третий этап М.О. Vento Сверхнизкокалорийное питание 14 01-03-2014 11:35
Третий раз-надо решиться... Джулия Архив 52 04-11-2011 12:42
Я опять за старое))) в третий раз BiancoK Архив 31 13-10-2009 12:53


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:16. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter