Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[Sweet]

Марин, я пока не знаю.Завтра мне обработают информацию, дадут рекомендации и я с листка назначени спишу название))) А так, просто,развёрнутый анализ крови - это то, на что шла.

[M.P.]

Сообщение от Sweet

состояние своей крови я могла наблюдать на экране. О Боже, каких ужасов я там насмотрелась: По плазме бродят какие-то паразиты, "растут" грибы, а "братские могилы" простейших - вообще зрелище не для слабонервных и мнительных. Эритроциты стоят столбиками, а по-норме, вроде, д.б.как монетки в ряд и т.д, и пр.ужасы ....

просто, развёрнутый анализ крови

Мы все куда-то страшно далеко шагнули (с) ))))))))))))

[Sweet]

Сообщение от M.P.

скажи, а что это за анализ такой? как называется?

название (со слов) такое:
Сканирование капли живой крови темнопольным микроскопом..
О как

[_vr_]

Сканируют то сканером. Микроскопом не сканируют, максимум, им можно гвозди забивать.

[mister]

_vr_,

еще сканируют глазами.

[Илья]

Сообщение от mister

сканируют глазами.

Терминаторы

[_vr_]

Глазами глазеют.

[mister]

кстати, терминатор - это граница между освещенной и неосвещенной частями планеты (Луны например)

[mister]

Сообщение от _vr_

Глазами глазеют

глазами еще производят мониторинг

[Pjankof]

Сообщение от M.P.

помыла голову не шампунем! Горчицей!!!

Раньше на деревне не было мыла и шампуня, мыли голову в бане так называемым "щёлоком" (щёлок-это когда в ведро с водой кладут белый пепел из печки и настаивают от бани до бани-от субботы до субботы, пепла должно быть примерно 1\4-1\3 ведра). Я пробовал несколько раз, волосы после этого на ощупь довольно мягкие, обезжиренные. Некоторые старожители до сих пор так моют голову...
Ещё я заметил, что, чем позднее время, тем сообщения форумчан становятся всё короче и лаконичнее...