Мой дневник

[МИЛУСЯ]

Сообщение от TatSu

Айкидо все больше начинает нравится, хотя вот на руках и ногах новые синяки.

сегодня внучка шестилетка пришла расстроенная с дзюдо, что новые синяки.

Сообщение от TatSu

Сегодня постараюсь выдержать

ну как получилось?

[TatSu]

Сообщение от МИЛУСЯ

сегодня внучка шестилетка пришла расстроенная с дзюдо, что новые синяки.


ну как получилось?

Да, получилось! если пол дня выдерживаешь без воды нормально, потом совсем не хочется кушать. Я еще на работе ролики слушала, кто голодает, например на ютубе нашла женщину, которая в Индии живет, она с мужем голодает по четвергам и рассказывала, что у нее от голоданий исчезла родинка на лице, что на границе сказали, что это не она на паспорте, типа на фото она с родинкой. В общем поддерживала себя таким образом. Теперь настраиваюсь на субботу поголодать. Мне еще нравится, что кожа на лице начинает дышать и как гореть при голоде. Сегодня так же подъем в пять, читала мантры лежа. Упражнения поленилась сделать, мой запал быстро проходит, но все таки буду стараться подпинывать себя делать их. Дзюдо , там вроде как соревнования, спаринги. я боюсь такое, в айкидо нет соревнований, проходят семинары, где просто показываешь что и как и тебе присуждают кю или дан, рассказывают философию, историю айкидо. У нас в декабре будут семинары, у меня и у сына. В воскресенье пойду себе форму покупать, там типа кимоно, все в штанах и футболке хожу еще