|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-12-2018, 15:50
|
#25 | |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Севастополь
Сообщений: 576
Поблагодарил: 520
Поблагодарили 2,851 раз(а) в 523 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 1
|
Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
Цитата:
С омега 3 и 6 кроме соотношения еще есть проблема, что они очень не стойкие, не то что жарить нельзя( привет любителям жареной жирной рыбы, или жарить на постном масле), но и держать на свету или с доступом кислорода долго, поэтому, те кто начинают применять омегу 3 в капсулах или в виде масла часто не получают хорошего эффекта. Проголодал еще полтора дня, уже сложнее становится, временами есть сильно хотелось. Сегодня много ходил(по делам), при ходьбе обычно делаю тренировку дыхания по Шаталовой - 2 шага вдох, 10...12 выдох. |
|
|
|
| 12 пользователей сказали kalenda спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Помощь онкологическим больным и их близким | Magnitka | Онкология | 12 | 20-01-2016 20:56 |
| Стремление вылечить хроническии гастрит здоровым образом жизни | anjuto4ka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 118 | 29-03-2013 14:27 |
| Голодом по больным местам! Попытка № 2... | Sandra | Архив | 337 | 04-04-2012 05:23 |
| Борьба с больным горлом (3СГ+2ВГ) | Miaformalin | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 08-10-2011 17:27 |
| Хочешь быть здоровым? Будь им | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 25-08-2006 15:23 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид