Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-01-2019, 08:20   #17
 
Аватар для ТЖС
 
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Chisinau
Сообщений: 50 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 190 раз(а) в 50 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Путь к разумному телу

День 15
Вес 68,9
Жкт + с маслом и водой с лимоном
Сегодня моя первая тренировка для подготовки к соревнованию, все-таки хочу выступить.
С целью намного интереснее приводить себя в порядок, так хочу быть не только худой, но стройной спортивной и сильной!
Сегодня 1560 ккал 44/30/270
В основном сегодня были фрукты
Тренировка в целом прошла хорошо, только присед тяжело дался, но все-таки выполнила всю программу.

Последний раз редактировалось ТЖС; 05-01-2019 в 17:31..
ТЖС вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали ТЖС спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-01-2019), Millinarose (05-01-2019), Кремышев (05-01-2019)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
На пути к здоровому телу! Алексюша Архив 2 30-01-2017 20:09
Ближе к телу Азмъ Есмъ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 0 16-04-2016 21:30
Путь к стройному и телу с помощью каскадного голодания и лактовегетарианства!!! Marrie1990 Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 0 09-11-2014 21:35
КАК ВЕРНУТЬ ТЕЛУ УПРУГОСТЬ? РЕАЛЬНО ЛИ БЕЗ МЯСА? Vin Вопросы 3 19-07-2014 23:25
Путь к новому "Я" и к новому телу Гольперия Архив 8 27-02-2014 15:37


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:39. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter