СГ 7, в планах 11. Надеюсь на ваши замечания, поправки, советы...

[Katushka]

Георгий Иванович, помоги вам Бог! Только после 9 дня будьте очень внимательны к своему состоянию, на всякий случай держите дома лимон и апельсин. чтобы в любой момент выйти. После криза очень сильно может пойти выкарчевывание болячек с сильнейшей интоксикацией. Оно конечно того стоит, но терпеть может очень трудно. Хорошо бы вам давление мерить и за мочей следить. После 9 дня без руководства врача и специалиста не рекомендуют, т.к. уже можно не рассчитать силы :)

Щенников на 9 день рекомендует обязательно в источнике, и обтираться не обязательно, наоборот, дать впитаться воде. Да и вообще после второго криза рекомендуется уже душ и водные процедуры, только хорошей водой, желательно, здесь пойдет тоже очень полезный процесс очищения, хоть и обратный от потоотделения. У Филонова на сайте можно почитать.