Плановые ТО организма голоданиями для оздоровления и обновления

[Нау]

21йдень, вес 56,5 это капец товарищи, я уже почти скелет, запланированный минимум 56кг считай уже с позором провалился, а выходить жалко, сейчас как раз самая чистка труднодоступных уголков идёт((
Самочувствие сегодня несмотря на отличный сон вволю , самостоятельный стул чернотой и розовый язык совсем не айс, слабость, отвратный мясной привкус во рту и лёгкое подташнивание, перешедшее к вечеру уже в тяжёлое на грани рвоты(( Как назло вечером была на концерте Митяева и борьба с позывами на рвоту сильно мешала приобщению к прекрасному, места были в середине ряда и выбраться и добежать до туалета было бы просто нереально(( Прикольно, вернулась домой - вот сейчас бы и вырвать, но не тут то было, одно подташнивание осталось Да, днём удалось часок энергично погулять в парке, вот во время прогулки не тошнило, только уставала быстро и как-то до полного обесточивания, отсиживалась на чем попало, растягивала спину и топала дальше. В итоге выходной денёк выдался не самый легкий, попробую отоспаться в надежде что завтра будет лучше))