ВГ 14 дней

[akonev]

Выход 5-й день 07.04.2019
Вес на утро 5го дня 110.5кг (+4.3кг за выход)

В целом план выхода почти выдержал.
На третий день добавил вечером капусту. Заработал кишечник.
На четвертый утром гречу и сыр, вечером сельдерей.
На пятый утром греча и сыр, в обед яйцо и квашеная капуста, вечером куриная грудка. Кишечник сработывает исправно, каждый день.

На этом можно считать, что голодание состоялось.
Вывод: с поддержкой аллопуринолом голодать мне можно, подагра не беспокоит. Две недели свободно. Можно, наверное, и больше. Но для длительных голоданий показаний пока особо нет. А просто для здоровья - лучше понемногу буду срок увеличивать. Попробую повторить двухнедельное. Если пройдёт нормально, то уже только после этого буду добавлять дня по три.