В планах несколько длительных СГ.

[delfinchik]

Здравствуйте! Вернулась на форум.
В субботу 13 апреля провела 1 день на СГ, 14го чувствовала себя плохо, утром вышла с голода.
Вчера снова вошла в СГ, сегодня вторые сутки СГ. Чувствую себя удовлетворительно, ничего не болит. Входила в голод из-за того, что начался насморк, першение в горле. Сейчас никаких симптомов простуды нет. Память о многолетних ангинах еще есть, поэтому при первых признаках простуды с помощью голодания делаю так, чтобы этого больше не было. Ангины закончились в декабре 2018 года после первого 4х дневного СГ.
Буду форум читать для поддержки и мотивации. Хочется провести длительное СГ, но ориентируюсь на самочувствие каждого дня.
Спасибо, что есть этот прекрасный форум!