Дневник Yustas57

[fizkulturnik]

Сообщение от Yustas57

И мёда съел довольно много. Считаю это ошибкой, запустился процесс брожения. Как сейчас его быстро остановить?...Нашёл рекомендацию пить утром натощак по полстакана рассола квашеной капусты... Может попробовать аптечный лактобактерин?

Метод остановить брожение - пауза с едой на 36 часов. Только вода.

Мед после голода. Остановиться невозможно, стоит только попробовать. Много раз на себе проверял. Наверное надо просто это понимать и на выходе не применять. Уговоры не помогут. Ложечка, потом еще одна, и понеслось. Гвоздь где-то писал, что пасечники ему говорили, что мед - это лекарство. Не более двух ложек в день (в обычной жизни, не на выходе).

Рассол квашеной капусты на выходе. Теоретически там много соли. Про соль - отдельная тема. Многие пухнут. Зачем обязательно рассол? Из капусты можно просто сок делать соковыжималкой (центробежной). Если реально голоден, то вкусно.

Аптечные бактерии - тема любопытная. Пробиотики.

Аник99 рекомендует кишечную палочку у себя внутри разводить без аптечных добавок. Он считает, что кишечная палочка сама разведется, если после голода начинать питание морковным соком с постепенным добавлением жмыха моркови. Есть теория, что на голоде палочка прячется в апендикс.

Некоторые форумчане на выходе пьют колибактерин (тоже кишечная палочка), и жмых моркови забрасывают.

В Европе до сих пор выпускают mutaflor, там оригинальный штамм кишечной палочки, открытый в 1917 году у солдата первой мировой. Цитата из википедии: "Непатогенный штамм Escherichia coli Nissle 1917 известен как Mutaflor и используется в медицине в качестве пробиотика, в основном для лечения желудочно-кишечных заболеваний, в том числе у новорождённых". Читал где-то, что все его однополчане полегли от дизентерии, а он выжил. Есть предположение, что это заслуга его кишечной микрофлоры.

Правда у mutaflor на практике могут быть странные последствия - палочка видимо приживается в кишечнике на годы, запах газов становится сильно едким. Ничем не вывести (разве может голодом более 20 дней). Поэтому заморачиваться с покупкой в Европе mutaflor вряд ли имеет смысл. В нашем колибактерине другой штамм палочки, менее агрессивный. Запаха не дает. Но палочка в нем сама вроде не размножается в кишечнике.

Мечников сто лет назад рекомендовал лактобактерии (молочнокислые продукты).

Так что вариантов много. Экспериментируйте. Надо только понимать, что на голоде микрофлора подъедается (не знаю в каких пропорциях), и после голода идет ее восстановление. Как после антибиотиков, наверное.