Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий > Сухие голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ).

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-06-2019, 15:13   #39
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 790 Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,577 раз(а) в 779 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СГ 9 дней +ВГ. Подсушка к лету

03июня. 23-ий день.
Вес 66,7кг. (+0,3кг) Общий отвес -8,3кг
Давление 98х71х62
Добавлено: яйцо куриное, цветная капуста, абрикосы.
Обычный день, в самочувствии ничего нового.

Вода 200
09.00 гречка + чечевица красная. На кефире 1% (50гр +30гр+250мл кефира +50мл воды)
11.00 яблоко (на тёрке) 200гр +черника замороженная 100гр.
12.00 абрикосы свежие 100гр
12.30 вода 200
14.30 вода 200
15.30 говядина варёная 50гр. Яйцо варёное. Гарнир 150гр –кабачки, морковь, лук репч, томатная паста, зелень сушеная. Капуста цветная тушеная 200гр. Хлеб 20 гр. Зелень свежая 50гр. 2 ч.л. подсолн масла
18.30 вода 200
19.00 творог 1% 100гр. Салат: огурец 150гр капуста краснокочан 50гр Зелень 50гр. Компот из сухофруктов: сливы и яблоки 200мл. 2 хлебца 10 гр.
21.00 ряженка 2,5% 200мл
__________________
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЕДУТ ТЕ,
У КОГО НЕ ХВАТАЕТ ЗДОРОВЬЯ ВЕСТИ БОЛЬНОЙ.

Мой дневник. 8 дней СГ

1ВГ+9СГ+2ВГ. Подсушка к лету

Дневник Agasha. Обсуждение: мои новости, короткие голодания, и др.

Мои Водные Голодания с апреля 2016г: 35+30+21+30+21+14+10+15+12+12+15
Не считая мелких от ОРЗ, ОРВИ. Первые дневники вела только в своём компьютере.

Последний раз редактировалось Agasha; 03-06-2019 в 17:33..
Agasha вне форума  
5 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-06-2019), Kshisija (04-04-2020), Забавная (05-06-2019), МИЛУСЯ (03-06-2019), Пумба (03-06-2019)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Готовимся к лету. Юлияч Архив 13 11-04-2016 04:22
Худею к лету мария111 Архив 30 05-05-2015 09:30
Похудение к лету Алиана Архив 4 09-04-2015 08:22
Худеем к лету мария111 Архив 5 28-03-2015 06:33
-40 кг к лету. Fake Архив 2 23-03-2011 10:29


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:02. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter