|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-08-2019, 14:44
|
#13 |
Регистрация: Jul 2019
Адрес: Красноярский край
Сообщений: 62
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 468 раз(а) в 62 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Жидкое питание и йога 30 дней.
День 10
Утром весы показали 58 кг, вес встал. Сегодня проснулась в 5.00, пошла на пробежку. Бежала легко, как никогда, всего получилось 3,7 км. Позанималась на тренажёрах, потом ещё пробежала 1,3 км. Йогой занималась в 19.00, так поздно ещё не практиковала, по времени получилось 1 час 10 минут. 7.20 - 450 мл апельсинвого 14.20 - 500 мл арбузного сока 16.00 - 500 мл арбузного сока 17.45 - ела арбуз 21.00 - ела арбуз Так вот сегодня у меня получилось, не удержалась и поела арбуз. Завтра буду на воде сидеть, это будет компенсацией. И отдохну от выжимания соков. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Низкокалорийное жидкое питание | Елиза | Сверхнизкокалорийное питание | 2 | 05-10-2019 19:19 |
| Жидкое питание - цель с 70 до 55 | niga | Сверхнизкокалорийное питание | 4 | 09-12-2017 02:47 |
| переход на жидкое питание 12 дней сухого голодания | Galachka | Архив | 1 | 25-10-2015 11:15 |
| переход на жидкое питание 12 дней сухого голодания | Galachka | Архив | 1 | 25-10-2015 11:12 |
| Полный переход на жидкое питание | Ади | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 03-02-2011 19:49 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид