|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-09-2019, 07:53
|
#11 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619
Поблагодарил: 10,631
Поблагодарили 5,378 раз(а) в 627 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Мой дневник
Всем привет, 68 день бега, 5 км, последние два круга пешком, тяжело дались. Солнце хорошее, но изо рта пар идет, прохладненько. Вчера ходила вечером на айкидо, огромный Николай двумя руками тряс мою руку, что как здорово, что я пришла, а потом так хорошо меня покидал , что на моей спине , попе нет живого места, каждая клеточка болит) Еще пожурил почему ч не была на первом занятии цигун, ну вот в субботу соберусь на цигун. Питание около 900 калорий вчера. Сегодня голодание на воде до завтрашнего утра. 4 тренировку по гантелям вечером сделаю
__________________
 Утренний бег —это красота чистоты. Вечерний бег —это сияние простоты. |
|
|
| 11 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид