Моя "Книга Перемен"

Katarinaotress · 07-10-2019, 08:58

На-Талия, Вообще я Светлана.. но отзываюсь и на Катю и на Катарину.
Ну я с тобой .. своих не бросаю..olghina75 хочет на 5 дней .. так что я наверное и с ней заодно.. что уж мелочиться.. главное выдержать бы

знаешь что я недавно прочитала про кето и мне очень понравилось.. но это относится к тому времени когда ты в кетозе. но я думаю если мы правильно выйдем мы будем в кетозе.

итак углей едим не больше 20 гр.. белка едим норму тут надо уточнить не помню вроде 1г на кг веса. ну почитаем .. а жира едим не много.. чтобы организм питался нашим жиром.. если мы едим столько жира сколько по кето надо есть чтобы войти в кетоз.. организм не будет перерабатывать наш жир.. вообщем вот поели мы угли 20 гри белок и немного жира для сытости и не надо догоняться жиром пихать в себя сливочное масло и т.д. Ну как тебе? Мне очень понравилось попробуем?

07-10-2019, 08:58	#11
Katarinaotress Регистрация: Feb 2016 Адрес: Камбоджа Сообщений: 816 Поблагодарил: 48 Поблагодарили 3,439 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Моя "Книга Перемен" На-Талия, Вообще я Светлана.. но отзываюсь и на Катю и на Катарину. Ну я с тобой .. своих не бросаю..olghina75 хочет на 5 дней .. так что я наверное и с ней заодно.. что уж мелочиться.. главное выдержать бы знаешь что я недавно прочитала про кето и мне очень понравилось.. но это относится к тому времени когда ты в кетозе. но я думаю если мы правильно выйдем мы будем в кетозе. итак углей едим не больше 20 гр.. белка едим норму тут надо уточнить не помню вроде 1г на кг веса. ну почитаем .. а жира едим не много.. чтобы организм питался нашим жиром.. если мы едим столько жира сколько по кето надо есть чтобы войти в кетоз.. организм не будет перерабатывать наш жир.. вообщем вот поели мы угли 20 гри белок и немного жира для сытости и не надо догоняться жиром пихать в себя сливочное масло и т.д. Ну как тебе? Мне очень понравилось попробуем? __________________ мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Столешников. Книга 2 "Чем наполнить организм"	silfyda	Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.	169	12-08-2012 12:58
"Анти-зеланд" книга, опровергающая идеи раздельного питания	sava	Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.	8	04-02-2008 01:06
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать"	ptisa	Библиотека	4	18-12-2006 11:31
Книга Б.В.Болотова "Здоровье человека в нездоровом мире"	М.Кучевасов	Библиотека	6	30-11-2006 12:05

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)