Вечная борьба с лишним весом!!!! - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Вечная борьба с лишним весом!!!!

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

10-10-2019, 13:07

#11

Igor34

Регистрация: Aug 2019

Адрес: CCCP

Сообщений: 292 Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 287 сообщениях

Файловый архив: 2

Закачек: 0

Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!

Цитата:

Сообщение от olghina75

спасибо за ценный совет! опыта немного, буду пробовать разные чтобы найти тот что мне лучше подходит...

В любом случае растительной пищи в рационе должно быть больше, чем варёной, иначе организм начинает интенсивно тратить внутренние резервы, а это неправильно.

__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 (9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи.
Дневник Igor34 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103

4 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:

galla (10-10-2019), Екатерина67 (14-10-2019), Кремышев (10-10-2019), На-Талия (10-10-2019)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вечная борьба с лишним весом!!!!	olghina75	Основные дневники голодания	8	30-09-2019 21:54
Борьба с лишним весом: -15 кг за 20 дней (СГ + ВГ)	Бывалый	Примеры успешно проведенных голоданий	63	20-05-2018 12:56
И снова борьба с лишним весом	Белла	Архив	10	02-08-2017 05:55
Борьба с лишним весом. Работа над ошибками.	lyutika	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	62	28-05-2016 22:08
Моя борьба с лишним весом	Reinhard	Архив	1	16-05-2014 15:58

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:06. Часовой пояс GMT +4.