Голодание русской в США

[winema]

Hungry85, не расстраивайся насчёт кожи, когда я сбросила 40кг за 2,5 года, то у меня тоже кожа обвисла везде, но ничего, за пару лет все подтянулось и само стало на место. Ещё знаю одного мужика, он делал операцию по ущемлению желудка, потерял почти 100кг, тоже сказал что за несколько лет кожа стала на место.

Насчет спорта, мне кажется, что человеку с большим весом лучше сначала сбросить вес голоданиями, а потом уже начинать интенсивные тренировки. Когда мой вес был больше 100кг, я пробовала усиленно заниматься бегом, вес практически не сбросила, зато поимела большие проблемы с суставами на ногах, они начали сильно болеть из-за нагрузки. И «тренер» тоже попался такой же как и тебе, мне кажется он просто издевался и самоутверждался за мой счёт, пока я его не послала подальше.

Знакомому русскому эмигранту тренер вообще руку сломал во время тренировки, так он с ним судился потом, русский считал что его тренер скрытый садист просто.

[Hungry85]

Сообщение от winema

Hungry85, не расстраивайся насчёт кожи, когда я сбросила 40кг за 2,5 года, то у меня тоже кожа обвисла везде, но ничего, за пару лет все подтянулось и само стало на место. Ещё знаю одного мужика, он делал операцию по ущемлению желудка, потерял почти 100кг, тоже сказал что за несколько лет кожа стала на место.

Ну у меня и не сказать, что она обвисла в том смысле, в каком это традиционно понимают. Я гуглила картинки - такая дряблость с отвисанием имеет мало общего, иногда наблюдается и на абсолютно плоских животах. И когда я была совсем жирной, было даже хуже. На некоторых местах даже прошло. Например, жопка была в весе за 100 жёстко целлюлитная, а сейчас обыкновенная для тридцатипятилетней женщины. Так что, это не от похудения. А вес у меня в глобальном смысле такой уже 3 года. Колебания в пределах 5 неизбежны и будут, если я даже дойду до 60 кг (пока об этом не думаю, потом и будем смотреть, надо ли мне оно).