|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#981 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,665
Поблагодарил: 47,362
Поблагодарили 57,498 раз(а) в 6,654 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
А я скорее всего запишусь на 20-ке. И попробую все 10 минут достоять. На 24-ке тоже запишусь, но меня на ней хватит минут на 6-7. Соответственно очков меньше заработаю.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
|
| 8 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (13-12-2020),
fizkulturnik (15-12-2020),
YuliaRomzez (13-12-2020),
каПЕЛка (12-12-2020),
Княженика (13-12-2020),
Лара-М (13-12-2020),
Пумба (12-12-2020),
Сергеев (13-12-2020)
|
|
|
#982 |
|
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 351
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 2,390 раз(а) в 356 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Вспомнил слова Аника99, что объем здоровья можно измерять ДИВАНОМ.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Если я задам вопрос: "Насколько Вы здоровы?"
Какими будут ответы? Большинство сообщит - "Я редко болею", или "У меня гастрит и геморрой, но в остальном я здоров", или что-то ещё, показывающее понимание ЗДОРОВЬЯ, как отсутствия болезней. Лишь единицы скажут - "Я могу переплыть Ла-Манш в снежную бурю", или "Я могу быстро и активно переболеть любую известную инфекцию, а не жить с ней." ЗДОРОВЬЕ можно измерять и способностью пассивно сидеть на диване. Я, например, способен просидеть сколько-то... (не пробовал предел, и не хочу), а за пределом своего здоровья, продолжив эту пассивность, начну активно подыхать и разваливаться. Однажды пришлось испытать эту меру своего здоровья - сломал спину в авто-аварии. Провалялся 8 месяцев. Спортики они тоже не дураки. Помнится рекомендуют раз в два месяца делать спокойную неделю. В книжках читал. А раз в полгода или год - спокойный месяц. Ну совсем без нагрузки. Разве что в носу поковырять, но неглубоко так. Так что все по науке. |
|
|
|
|
|
#983 |
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Решил здесь тоже оставить ссылочку на своё выступление в 6 туре 2020 года: рывок 24 кг = 41 раз.
Сегодня я более-менее живой, с утра размялся, днём в основном был в покое. Крепатура в руках, в ногах (ляжки спереди, как ни странно). |
|
|
|
|
|
#984 |
|
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,812
Поблагодарил: 35,312
Поблагодарили 15,973 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Пумба, да ты УНИКУМ
! Я ещё не видела, чтобы у человека были ляжки спереди! Я давно подозревала, что ты наш (инопланетянин), только тссс-с!- никому не говори . До поры-до времени мы шифруемся, но правду, как говорится, не всегда скроешь ...
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
|
|
|
|
|
#985 |
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Напишу ещё отчёт за ту неделю. Я потихоньку начал возвращать физическую активность: 4 раза делал зарядку (пн-ср, пт), три раза вечером небольшую тренировку с отягощениями. Приседания пока боюсь возвращать, делаю только утром, во время зарядки.
|
|
|
|
|
|
#986 |
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
|
|
|
|
|
|
#987 |
|
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,729
Поблагодарил: 41,127
Поблагодарили 12,132 раз(а) в 1,737 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
![]() там ещё и портняжная мышца есть :)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками
|
|
|
|
|
|
#988 | |||
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Цитата:
Цитата:
Цитата:
![]() |
|||
|
|
|
|
|
#989 |
|
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,812
Поблагодарил: 35,312
Поблагодарили 15,973 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Минуточку-минуточку, Сергей Иванович не говорит, что ляжка - это передняя поверхность бедра, он говорит - в общем о бедре. А вот тебе более компетентный источник: Словарь сексуальных терминов! В нём написано, что ляжка - это не верхняя, а внутренняя поверхность бедра. Кстати и авторы Сексологической энциклопедии с ним совершенно согласны
!Так что - не отвертишься - наш ты, наш !!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
|
|
|
|
|
#990 | |
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,846
Поблагодарил: 17,153
Поблагодарили 13,419 раз(а) в 1,874 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы
Цитата:
Я говорил, что у меня болят "ляжки спереди".С сексологическим трактованием спорить не берусь, потому что я употреблял слово ляжка в бытовом смысле ![]() |
|
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|