Из кето в голод, а потом снова в кето

[Джессика Флетчер]

Сообщение от Тави

Может кристаллы покрупнее брать? они чем меньше, тем солёнее.
Всё же от подсоленой воды немного другой эффект, хотя сама иногда пью пару глотков, вкусно

У меня для этих целей крупная соль.
Вот такая морская

Нажмите тут для просмотра всего текста

Пардон за большой размер фото. Приложением к сообщению не хочет прикладываться, выдаёт ошибку.

Мелкую я и не пробовала. Что касается "немного другого эффекта", если ты о слабительном эффекте, то у меня это происходит далеко не всегда. Смотря как часто солёную воду пить. В первые разы - да, может вызвать сразу желание сбегать. А вообще нет. И мне кажется, что разница между приёмом солёной воды и воды + соль не велика. Конечно, я могу ошибаться, но в конечном итоге в обоих вариантах в определённой концентрации и то и другое по пищеводу в желудок, а оттуда в кишечник.