Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-07-2021, 10:06   #3
 
Аватар для lide
 
Регистрация: Jul 2021
Адрес: Россия
Сообщений: 10 Поблагодарил: 185
Поблагодарили 84 раз(а) в 10 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 9 дней

3 день среда

Вес 65,2 кг -1*-1,8

Соблазн соскочить с голода утром был силен. Остановила себя водой. Запланированный сухой не случился. Головная боль в легкой форме в висках.

Живем дальше. В течение дня допишу про самочувствие.
Спасает дневник. Рада видеть ваши "Спасибо".

Несколько подавленное настроение было весь день. Сонное состояние. Поспала днем 3 часа. Чувства голода как такового нет. Объясняю себе, что еда никуда не денется, она будет и завтра и через неделю и через месяц, что я еще успею поесть, нужно выстоять еще всего шесть дней. Завтра хочу снова сухой день. Посмотрю по ситуации. Во рту странный привкус, постоянно хочется пить, с целью избавиться от него. Жажда вкусовых ощущений.

Физическая нагрузка: велосипед.

Пока держусь.


Последний раз редактировалось lide; 07-07-2021 в 20:16.. Причина: обновление
lide вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали lide спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (08-07-2021), galla (07-07-2021), go vegan!!! (09-07-2021), Nadezda-leto (08-07-2021), Ropotan (08-07-2021), sAne4ka (07-07-2021), winema (07-07-2021), каПЕЛка (12-07-2021), Кремышев (10-07-2021), Сергеев (09-07-2021)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter