Дневник Andrey37

[Кремышев]

Сообщение от Andrey37

Княженика, Уже пару лет беспокоят боли в левом боку, врачи ничего толком сказать не могут, назначили диету стол номер 5 и выписывают таблетки, но это не помогает. За полгода хождения по врачам нашли пока только гастродуоденит и УЗИ органов брюшной полости показало значительно повышенную эхогенность поджелудочной и ее диффузно неоднородность (а по остальным параметрам она в норме). Последние года 3-4 не пью вообще, мне 42 года.
Во время голода боль утихла, но неделю назад сильно разболелся левый бок после того как прошел пешком за раз 4 километра. У меня так и раньше после физической активности обострялась боль в боку. Сократил пешие прогулки и вот последние два дня боль практически не беспокоит.
Самочувствие у меня хорошее, только сушит во рту, хотя пью воды достаточно и часто полощу рот. Сплю с открытым окном, с грелкой в ногах и в теплой одежде с капюшоном, в остальное время тоже в тепле, поэтому не мерзну.
Изначально думал проголодать дней сорок, до очищения языка и чувства голода, но прочитал, что anyk99 рекомендует 28-32 дня. Думаю последовать его рекомендации.

Андрей, мне сложно так удалённо ставить диагноз не видя результатов обследования.
Но могу предположить, что раз боли в левом боку у Вас связаны с физической нагрузкой, то значит у Вас просто есть к этому предрасположенность. Всё бегуны знают, что при быстром беге часто возникает болевой синдром в боку. Из-за перенаполнения крови в печени. Если прекратить бежать, остановиться, подышать, то скоро эта боль проходит. У Вас похожий болевой синдром возникает при быстрой ходьбе. Правда в левом боку, а не в правом. Но я думаю, что принцип возникновения один и тот же, раз ничего опасного врачи не нашли.
Мой совет, ходить помедленнее, лучше медленнее, но больше. Никуда не торопиться. Ну а если болевой синдром появился, то нагрузку прекратить, отдохнуть, полежать или посидеть.

Решение Ваше не голодать 40 дней, а, как и советовал Аник провести 28-32 дня вполне разумное. Я бы тоже так посоветовал.

Удачи Вам!