Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

[Сергеев]

Сообщение от Пумба

Сергеев силён! Догнал меня
Отличный подход, по-моему, мог спокойно ещё десяток вырвать.

Возможно да, если бы правой тянуть еще пять раз и левой еще 4 раза, но возможно и нет. Левая могла потом не вытянуть после сильного закисления на правой. У меня же пульсометр был настроен на 161 и он за 6 подъемов до окончания подхода он начал вопить не своим голосом и я остановился, поберег сердце. А вообще пульс у меня значительно улучшился, я вот сейчас 13 темпом делал на 24 ке и ЧСС 163. А было время на гире 16 уходил за 170 даже и 15 темпом!
Готовился я вообще рвал 24 кг 17 темпом, но после 20 раз когда пульс стал уходить в красную зону, я вообще отключил таймер на последних тренировках, чтобы рвать по интуиции, так дольше простоишь.