|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#2 |
|
Регистрация: Nov 2021
Адрес: РФ
Сообщений: 21
Поблагодарил: 92
Поблагодарили 101 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очередное голодание по Оганян
8 день. Вес 80 кг. Опять нет ухода. Хотя в талии убыло с начала голодания 5 см.
Сегодня без клизм, т.к. со второй недели вроде бы разрешено через день. Пью как обычно настой + 250 мл сока из цитрусов. Сегодня самочувствие нормальное, энергия есть, не скажу чтобы как электровеник, но и без упадка сил. Голод тоже меньше, иногда забываю про время приема напитка.. значит уже отпускает. Тело стало гибким, замечаю разницу. К вечеру поднимается давление. Если утром сегодня 113/82, то сейчас 142/107, пульс 61. Можно было бы предположить, что копится вода, но в туалет бегаю каждый час и утром после пробуждения мочевой пузырь практически пустой. А может все-же копится? Может поэтому и вес стоит. Попробую кроме напитка пить чистую воду хотя бы утром пару стаканов. В напиток добавила лист брусники. Отходила свои 2000 шагов по квартире. Сделала небольшую зарядку + потрясла лимфу в позе "жука". Что у меня не выходит и это выше моих сил - изменить режим сна-пробуждения. Ложусь как прежде вечером в 12, просыпаюсь в 8. Даже если лягу раньше, не усну до 12 и вообще ранний уход ко сну у меня психологически связан с ощущением потери чего-то важного и интересного в жизни, видимо потому что время "для себя" всегда находилось только вечером. |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Очередное голодание (9 дней) | Dms | Примеры успешно проведенных голоданий | 5 | 28-03-2011 07:10 |
| Очередное ГОЛОДАНИЕ (10 дней) | Юленьк@ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 590 | 17-02-2010 20:01 |
| Очередное голодание (26 дней). | Dms | Примеры длительных голоданий | 22 | 20-04-2009 10:48 |
| Re: Очередное ГОЛОДАНИЕ (10 дней) | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 0 | 01-01-1970 00:00 | |
| Очередное ГОЛОДАНИЕ (10 дней) | Архив | 0 | 01-01-1970 00:00 | |
| Спонсорские ссылки: | |