Дорога по Солнцу. Возвращение

[Орхи]

"Необходимость ждать подразумевает умение замедлять свое естественное ускорение при движении к цели своего стремления".

Моя неделя начинается в субботу.
Коротенький отчёт за неделю
1. Пройдено (походы на природу, беговая дорожка, магазины) - 15 км.
2. Вытягивание позвоночника и ног - 7 раз.
3. Женская гимнастика Волшебное Преображение - 4 раза.
4. Антиконтрактурно-силовой комплекс №1 - 2 раза.
5. Антиконтрактурно-силовой комплекс №2 - 1 раз.
6. Дыхание Фролова - 4 раза.
7. Медитация Света - 3 раза.
8. Облегчённая ходьба - 2,5 часа.
9. Эфирное масло - грейпфрут. Грейпфрут — аромат, дарующий бодрость, молодость и радость.
10. Среднедневная калорийность за неделю - 1160 ккал/день.

Ещё разные домашние дела подвижные. Тоже активное движение.

На пианино уже почти хорошо играю М.Леграна "Я буду ждать тебя" и "Гори, гори, моя Звезда". Ну и рабочие этюды Шуберта и Шитте выучила.

С живописью хуже. Акварелила всего один денёк. Что-то не хватает вдохновения на "Умиротворение".

Вот такая неделька получилась...
Всем мира, добра и благополучия!