Рыпанье

[zegnamean]

Сообщение от Yustas57

В состоянии ли твоя пищеварительная система допереварить это "метаболическое болото"? Моя уже нет!

А там разве есть что-то сложноперевариваемое? Я сегодня тоже после тренировки (силовой) поел бурого риса с тушеной курятиной + квашеная капуста с тыквенным маслом и ни минуты никакой тяжести в желудке не ощущал.

[Yustas57]

Сообщение от zegnamean

и ни минуты никакой тяжести в желудке не ощущал.

От недопереваренной пищи тяжесть бывает не в желудке. От неё страдает весь организм, нарушаются многие биохимические процессы и появляются так называемые дегенеративные заболевания.

[zegnamean]

Сообщение от Yustas57

От недопереваренной пищи тяжесть бывает не в желудке. От неё страдает весь организм, нарушаются многие биохимические процессы и появляются так называемые дегенеративные заболевания.

Так, а что там было сложноперевариваемого? А то может я сильно неправильно питаюсь.

[Jelenka]

Сообщение от Yustas57

От недопереваренной пищи тяжесть бывает не в желудке.

воот...пгавильной дорогой,идёте,товарищ...

тут нам выводы Алех_андра в помощь...

жевать надо так,чтобы пища стала уже во рту, как жидкость...

другими словами... пищу надо пить(так тщательно её пережевать)...
тогда в желудке не будет тяжести,а кишкам и того радостней от полученной смеси

[Yustas57]

Сообщение от Jelenka

тут нам выводы Алех_андра в помощь...

Какие выводы, где их посмотреть?

Сообщение от Jelenka

жевать надо так,чтобы пища стала уже во рту, как жидкость...
другими словами... пищу надо пить(так тщательно её пережевать)...
тогда в желудке не будет тяжести,а кишкам и того радостней от полученной смеси

Хорошее измельчение пищи это важное, но не единственное условие. Для меня ещё требуется ограничивать объём порции, чтобы хватило пищеварительных ферментов. Не зря врачи при проблемах в ЖКТ рекомендуют дробное питание. Ещё, мои эксперименты показали, что моно питание улучшает переваривание.

[Сергеев]

Сообщение от ROM

слабосолёная и баночка Beer. Да, да. Что бы не говорили, но это идеальное средство для восстановления водно-солевого баланса и психологического равновесия.

Все верно:

т.е. перенос зависимости на другие вещества, дающие сопоставимое количества дофамина. Например, многие бывшие алкоголики уходят в сахарные запои, для них теперь фруктоза заменяет алкоголь и поставляет в мозг дофамин

Это будет так называемый обратный переход. И по видимому успешный, теперь в твоей диете вообще нет сахара. Кстати могу сбросить статью, где Дориан Ятс, бывший чемпион по бодибилдингу там сам лично пишет что он сейчас каждый день выкуривает косяк анаши. То же говорит что это надо для здоровья. Ему сделали замечание, что он мол сдулся. На что он ответил что сейчас делает кардио или йогу, курит косяк. Впрочем когда находится дома , то в качалку тоже ходит 1-2 раза в неделю, но целей там больше у него никаких нет.

[zegnamean]

Сообщение от Сергеев

Все верно:
Это будет так называемый обратный переход. И по видимому успешный, теперь в твоей диете вообще нет сахара. Кстати могу сбросить статью, где Дориан Ятс, бывший чемпион по бодибилдингу там сам лично пишет что он сейчас каждый день выкуривает косяк анаши. То же говорит что это надо для здоровья. Ему сделали замечание, что он мол сдулся. На что он ответил что сейчас делает кардио или йогу, курит косяк. Впрочем когда находится дома , то в качалку тоже ходит 1-2 раза в неделю, но целей там больше у него никаких нет.

Нормально, Шварценеггер тоже покуривал. Может он с депрессией так борется, может боли какие преследуют. Марихуана страшна только в комбинации с другими веществами, а так - гомеопатия в чистом виде