Осознанное интуитивное питание и голодание.

[zegnamean]

Сообщение от Jelenka

Олеся,я не читала ваш дневник целиком...а Сергеев вероятней всего читал...
Вы получили состоянии Самадхи...это состояние не даётся людям без опыта...
Я иду за вашим опытом...мне важно научиться...нее...понять,КАК получать удовольствие без еды..

Разбудить в себе спящего мазохиста И думать о том, что завтра на весах увидишь не плюс, а минус. Еще помогает визуализация себя в новом виде, с прессом там, или с прокачанной задницей (тут кому что ближе)

Кстати, я подозреваю, что всяким там монахам и просветленным мазохизм отнюдь не чужд. Вообще у меня своя философия на их счет, когда-то где-то это вычитал и показалось весьма логичным