|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-01-2023, 15:51
|
#11 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,666
Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,468 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание + спортзал
Цитата:
а мышцы?на турниках вряд ли мышцы разовьёшь...ну и ладно...всё равно уже от меня ничего не зависит..  а вот странно...я тонкокостная,но вес быстро набирается...  из видов спорта люблю плавание...и прыжки в воду...но мне нравится красота движений,а не качать мышцы этими видами спорта...планку делаю утром...ща забросила...  --------- ты предлагал вместе голодать по вторникам и пятницам...я оч даже "ЗА"... мне сначала привыкнуть надо хотя бы 12 часов без еды побыть... а то желание уйдёт... завтра начинаю...вот только не решила ещё...Может,как Олеся буду до вечера тянуть,а потом уже поем... сегодня наблюдала за собой...ещё в 13:00 жуткого приступа голода не было...но я и не в моём весе...3кг лишних однако...  |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Lesya 777 (15-01-2023),
zegnamean (15-01-2023),
Лара-М (15-01-2023),
Лена Соболева (15-01-2023),
Чудоелочка (15-01-2023)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид