Потенциальные эффекты злоупотребления голоданием/неправильное голодание

[Nedotroga]

Сообщение от корнак7

вы не понимаете сути голодания
оно запускает механизм самоочищения
зачем вы здесь, Недотрога?

Процесс очищения запускается, но в процессе очищения идет также процесс «переформатирования» некоторых генов. Если повезет, то выключится «нехороший» ген, а если нет, то какой-то, который неактивен, но есть в геноме и отвечающий за какую-либо болезнь, включится. Это игра в рулетку. В дневниках, которые мне удалось осилить пока наполовину, есть примеры.
Я здесь за тем, что и Вы, найти свой метод для поддержания организма до 100 лет.) Ну это я погорячилась....Ну ладно до 80 без болезней.)
Вы уже нашли свой у Бутейко, но меня он пока не впечатлил.) Поэтому я -в поиске