Чудо елочка моя спасительница

[Чудоелочка]

ЗДЕСЬ ВТОРАЯ ЧАСТЬ

Обратите внимание какое количество еды на день ???

ЭНДРЮ УЖЕ БОЛЬШЕ 10ЛЕТ ЖИВ И ЗДОРОВ.!!!

Сообщение от Чудоелочка

2 часть интервью.

Все вокруг меня уже мертвы» — интервью с Эндрю Скарборо

Палеомедицина: Сколько вы едите насекомых?

Эндрю Скарборо: Я ем субпродукты и насекомых, чтобы получить все микроэлементы. Я не мог получить эти питательные вещества из растений. Кроме того, я могу формировать питательную ценность этих насекомых, чтобы получить от них максимум с точки зрения питательного состава (Эндрю сам выращивает насекомых, которые служат пищей — дополнение Палеомедицина). В основном я ем жуков, личинок восковой моли и куколок тутового шелкопряда, так как они имеют идеальный профиль жирных кислот, но я также ем сверчков и кузнечиков. Из них я делаю «жирный хлеб», который содержит яйца, животный жир и насекомых. Это легко сделать и очень вкусно. Видео по изготовлению насекомых можно найти здесь. Насекомые очень полезны для кишечной флоры, так как животные волокна являются отличными пробиотиками. Многие насекомые также обладают антимикробным и противогрибковым действием.



Палеомедицина: доктор Кевин О'Нил — ваш нынешний онколог, с которым они также работают. Много ли у них последователей? Есть ли у них другие обнадеживающие результаты? Используется ли в лечении диета?

Эндрю Скарборо: Под руководством доктора Кевина О'Нила в этом году мы начнем клинические испытания кетогенной диеты. Статья об этом и моей истории скоро появится в журнале New Scientist.

Палеомедицина: Что бы вы порекомендовали онкобольному, который приходит к нам и думает, стоит ли сесть на диету, но не может решиться.

Эндрю Скарборо:Я бы посоветовал пациентам обязательно следовать этой диете, но также делать это под руководством компетентного специалиста для их собственной безопасности и эффективности терапии. Диета может спасти им жизнь, но, по крайней мере, значительно улучшит качество жизни. Он предотвращает распад мышц, поэтому многие люди используют эту диету для похудения. Сердце и мозг могут функционировать намного эффективнее при использовании кетоновых тел в качестве источника энергии.

Палеомедицина: В Венгрии некоторые врачи, особенно диабетологи, и некоторые представители популярной палеолитической диеты говорят, что эта диета опасна. Это вызывает повреждение почек и дефицитные заболевания. Что Вы думаете об этом?

Эндрю Скарборо:Этот тип диеты, безусловно, не опасен и имеет почти столетнюю историю лечения детей с эпилепсией. Все мои лабораторные анализы показывают, что сейчас я здоровее, чем до болезни. У меня нет дефицита питательных веществ, так как я ем богатые питательными веществами субпродукты и насекомых. Я также обращаю внимание на микроэлементы. Что касается повреждения почек, то его не может быть, если мы пьем достаточно и получаем достаточно калия. Цитрат калия может быть полезен. Я регулярно проверяю параметры своих почек, и они превосходны. Соблюдаю диету в таком строгом виде уже почти три года.

Палеомедицина:Она написала в своем блоге, что когда она перешла с классической кетогенной диеты на кетогенную диету на основе животных, ей стало намного лучше. А после отказа от кокосового масла исчезли и его эпилептические и мигренозные недуги. Как вы относитесь к тому, что всем известна классическая кетогенная диета, а вам принесла результаты другая версия?

Эндрю Скарборо:Я вижу, что в некоторых случаях, описанных в литературе, рост опухолей останавливался лишь на короткое время. В экспериментах на животных было достигнуто больше результатов, поэтому я думаю, что диета, используемая при опухолях человека, нуждается в улучшении. Моя цель состояла в том, чтобы максимально воспроизвести результаты экспериментов на животных. Таким образом, я также изучаю работу, проводимую на грызунах, и работу приюта Кетопет (центр лечения собак с опухолями в Техасе), связанную с лечением животных. Химия мне близка, и само поедание я считаю химией. Я применяю то, что узнал о биологии опухолей, метаболических механизмах и потребностях наших органов. Я вижу, что диета, которая используется при лечении эпилепсии у детей, не подходит для лечения опухолей головного мозга, потому что эта диета содержит слишком много воспалительных жирных кислот омега-6 и слишком мало жирных кислот омега-3. Сюда же входят молочные продукты. По сравнению с ним метод, используемый в Кетопете, показался мне гораздо более аутентичным, поэтому я и
попытался скопировать питание собак (диета, используемая в Кетопете для лечения

собак): хищническую, палеокетогенную диету. Мне ясно, что это правильный подход, и поскольку я следую ему, у меня все хорошо.

Палеомедицина: Вы принимаете витамины и добавки?

Эндрю Скарборо: Сейчас я использую только хлорид магния, куркуму и цитрат калия. Иногда я также использую масло CBD, оно помогает мне лучше спать.

Палеомедицина: В интервью он сказал, что раньше принимал мелатонин. Когда ты остановился?

Эндрю Скарборо: Я перестал принимать мелатонин, потому что моей целью было добиться естественного производства мелатонина, чтобы моя нервная система не привыкла принимать его искусственно.

Палеомедицина: Как вы думаете, овощи и фрукты важны для нашего здоровья?

Эндрю Скарборо: Я думаю, что овощи и фрукты могут быть полезными только в небольших количествах, а не в основных.

Палеомедицина: вызывает ли кетоз жалобы?

Эндрю Скарборо: Потеря веса — единственный побочный эффект.
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Палеомедицина: Я прочитал в подготовленном с вами отчете, что ок. В сутки съедает 250-275 граммов пищи. Какой рост и сколько ты весишь?

Эндрю Скарборо: Вешу 58 кг, рост 179 см. Я ем 50-60 граммов белка и 190 граммов жира в день. Соотношение макроэлементов: 85% жира и 15% белка. Количество углеводов незначительно (поступает из животных волокон, кожи, хитина насекомых). Количество пищи может варьироваться в зависимости от определенных заранее поставленных целей, но соотношение примерно одинаковое.
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡¡¡¡
Палеомедицина: когда вы уверены, что вылечились навсегда, как вы будете есть?

Эндрю Скарборо: Я не думаю, что когда-либо изменю свою диету, потому что в известных мне случаях опухоли возвращались, как только пациент прекращал диетотерапию. Я думаю, что мне придется продолжать это до конца моей жизни, если я не найду лучшую альтернативу смягчению диеты.

Палеомедицина: Считаете ли вы, что то, как вы едите, является здоровой диетой?

Эндрю Скарборо:Я думаю, что этот тип диеты очень полезен для здоровья: он улучшает чувствительность к инсулину и стабилизирует уровень сахара в крови. Жир — очень эффективный источник энергии, но если бы у меня не было рака, я бы ел больше белка. Жир также дает мне много энергии для работы в университете. Мне не нужно делать перерывы, чтобы поесть, потому что я не морю себя голодом. Мой сахар в крови всегда низкий и стабильный, и я ем только два раза в день. Я должен ограничить белок, потому что глютамин также питает раковые клетки. Думаю, мне повезло, потому что моя доза вспыхнула, как рождественская елка (Эндрю имеет в виду тест на визуализацию — добавьте: палеомедицина), который показал, что он принял много глюкозы. Некоторые опухоли также используют глютамин.

[Валерия57]

Он предлагает использовать цитрат калия- сейчас многие им пользуются и у многих побочки, похожие на аллергию- лицо горит и чешется- но все равно пьют- нет добавок солей калия аптечных с достаточным содержанием калия, а он нужен- попробовала и я- и тоже лицо начало чесаться- хотя дозировка по калию была маленькая- как принято в американских больницах, когда у них лечат хлористым калием гипертонию- так что подводные камни есть и я думаю, этот не единственный.

[Чудоелочка]

Валерия57,

Вы правы, вреда от добавок иногда больше чем пользы., поэтому ПАЛЕОМЕДИЦИНА ПОЛНОСТЬЮ УБРАЛА ВСЕ ПРЕПАРАТЫ И ДОБАВКИ И В ПРОЦЕССЕ ЛЕЧЕНИЯ ПОСТЕПЕННО УБИРАЮТ МЕДИКАМЕНТЫ НАЗНАЧЕННЫЕ ВРАЧАМИ..

Мне это хорошо зашло, так как я всегда против искусственного.

Никаких недостатков не замечала, а результаты анализов удивили врача так что она тоже заинтересовалась этой Терапией.

Остался только вит Д3 который назначали от остеопороза, я тоже думаю отменить, ПОКА НАБЛЮДАЮ.......

Здесь видео :
Подробно можно почитать у них в БЛОГЕ !

ПалеоКЕТОгенная диета: нужно ли постоянно принимать витамины, лекарства, добавки во время лечения?

https://m.youtube.com/watch?v=QMId2k...ndex=7&pp=iAQB

БОЛЬШЕ УГЛЕВОДОВ МЕНЬШЕ ВИТАМИНОВ !!!

https://m.youtube.com/watch?v=QhGj_v...ndex=8&pp=iAQB

[Валерия57]

Говоря "я против искусственного", надо указывать для каких условий- для большинства нынешних людей "против искусственного" принесет вред- продукты получаются за счет земли сильно обедненной питательными веществами, если можно так сказать, производителя интересует только урожай и скорость его получения и сыпят и опыляют только тем, что принесет прибыль, но не смотрят, а что же там в результате выросло и может ли это накормить человека- нет , не может- есть западные исследования и я их читала- там мало что пригодно для полноценного питания и поэтому искусственное нужно. Только и искусственное можно производить по-разному и об этом есть лекции- не буду тут писать- вот нормально производить, когда скажем, витамины "Ундевит" в советское время для одних содержали витамины близкие по своим свойствам к натуральным, а для других обычные синтетические- надо отработать доступные технологие для получения нормального качества.

[Чудоелочка]

Сообщение от Валерия57

Говоря "я против искусственного", надо указывать для каких условий- для большинства нынешних людей "против искусственного" принесет вред- продукты получаются за счет земли сильно обедненной питательными веществами, если можно так сказать, производителя интересует только урожай и скорость его получения и сыпят и опыляют только тем, что принесет прибыль, но не смотрят, а что же там в результате выросло и может ли это накормить человека- нет , не может- есть западные исследования и я их читала- там мало что пригодно для полноценного питания и поэтому искусственное нужно. Только и искусственное можно производить по-разному и об этом есть лекции- не буду тут писать- вот нормально производить, когда скажем, витамины "Ундевит" в советское время для одних содержали витамины близкие по своим свойствам к натуральным, а для других обычные синтетические- надо отработать доступные технологие для получения нормального качества.

Я ПРОТИВ ИСКУСТВЕННОГО !!!
Это Я старалась всегда питаться как дает нам природа и в том виде как она СОЗДАЛА ДЛЯ НАС !!!

Поэтому и питание мое было 30 лет ВЕГАНОСЫРОЕДНОЕ , только в последние 14 лет я подключила говяжью печень .
Продержалась так долго на веган только за счет того , что 50 % рациона были ДИКОРОСЫ !

ВАЛЕРИЯ ! Я полностью согласна с Вами о манипуляциях производителей и сама много об этом писала .....
Также я не верю в хороших и плохих и в БИО ???
Много раз на этом ОБЖИГАЛАСЬ !!!

К тому же все что они творят на полях и с растениями они полностью изменили РАСТЕНИЯ ГЕНЕТИЧЕСКИ ..... Убрали такие необходимые вещества как горечи и
не вкусные , которые регулируют от переедания и сигнала стоп !!!
Я уже рассказывала как Пастух жаловался о гибели баранов , которые забредали на рапсовое поле и ели пока не раздуются . Сигнал СТОП отсутствовал .

Так же и с людьми ...... ВМЕСТО ГОРЕЧЕЙ САХАР - ВЕЗДЕ САХАР . А горечи нам нужны , чтобы желчный работал , и не острые которые обжигают , а горечи дикоросов .

Дикий банан далеко от ГЕНЕТИЧЕСКИ МАНИПУЛИРОВАННОГО .??? И так ВСЕ ........
ЭТО ХОРОШО ВИДНО НА США .... КАЖДЫЙ ТРЕТИЙ ТОЛСТЫЙ ????

КАК ПИТАТЬСЯ ИСКУСТВЕННЫМ ИЛИ ПРИРОДНЫМ КОНЕЧНО ЖЕ РЕШАЕТ КАЖДЫЙ САМ , Я ВЫБРАЛА СЕБЕ ПРИРОДНЫЙ И НЕ ЖАЛЕЮ.....

МОЙ РАЦИОН СЕГОДНЯ :

450 гр мяса : баранины половина , остальное внутренности печень , сердце , язык , жир костный говяжьи .
Вечером рыба килька 150 гр .
Все измельченое в пасту , разделенное на три раза в день.

Между едой сок или смузи из дикоросов , кладезь витаминов и микроэлементов !!!!!
Осенью не такой богатый , но достаточно полезный содержащий всю таблицу МЕНДЕЕЛЕВА .
Состав что нашла : хвоя елочек больше чем летом, пырей , крапивы немного , узколистный подорожник , листья березы , листья ивы , и георгины 5 штук большие мохнатые еще цветут .

БАРАНЫ , ГОВОРЯТ НА СВОБОДНОМ ВЫПАСЕ ,
МОЖНО ПОВЕРИТЬ НАПОЛОВИНУ , потому что бараны плохо растут в неволе .....
Говядина конечно не БИО , но все равно содержит все необходимое в биодоступной и легкоперевариемой форме , к тому же в таком количестве не перегружает органы очистки , если что нибудь из химии попало.......
Рыба дикая выловлена и заморожена .

ВИДЕО О ГОВЯДИНЕ ......

ЦИТАТА :
ГОВЯДИНА суперфуд! КАРНИВОР диета почему мы едим говядину. Красное мясо польза и вред. Мнение врача. Доктор Ник рассказывает всю правду о красное и почему оно безопасно и необходимо на кето карнивор диета меню.

https://m.youtube.com/watch?v=8gkRQu...0LjQstC-0YA%3D

[Чудоелочка]

ПРИВЕТСТВУЮ !

23 года назад , после 10 лет ВЕГАНОСЫРОЕДЕНИЯ , я упала и сломала 2 позвонка.

Это была КАТАСТРОФА , но к этому еще добавилось , заключние врачей ОСТЕОПОРОЗ КАК У 90 летней старушки , а мне было тогда 50 лет .

Причины были удаление яичников и матки в 40 лет и потом как я еще поняла питание растительным ИЗ СУПЕРМАРКЕТА ...без дикоросов бедные нужными веществами ...

ОБИДНО ....... За 10 лет сыроедения я из серъезно больной превратилась в спортивную стройную женщину .
Очень много двигалась НА СОЛНЦЕ , и что обидно БЫЛА ЗАГОРЕЛАЯ !!!!!!

МНЕ НАЗНАЧИЛИ ОЧЕНЬ МНОГО МЕДИКАМЕНТОВ И ДОБАВОК , там были ГОРМОНЫ 3 видов, Кальций и другие минералы , Витамин Д3 в очень БОЛЬШИХ ДОЗАХ .

Когда я возразила против гормонов , меня отругали и напугали что я через месяц буду не только в коляске , а и лежачей .

Я бросила все , меня отвезли домой !!!
Я лежала и искала как спастись .....
Потом меня решили посетить из группы СЫРОЕДОВ , которые принесли соковыжималку шнековую нарвали дикоросов ( травы ) и сделали сок добавив морковки .
Сказали вот тебе кальций, гормоны и все что тебе надо .
А двигаться начала по одному шагу прибавляя 1 шаг в день по методике ИСМАКОГИЕ , начинала с одного шага а закончила 40 км в день все описала : поход в Испанию .

О ИСМАКОГИЕ написано с 6 страницы.
Все это освещала с самого начала дневника, до 240 страницы .
С 240 страницы питание ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ !!!

ТОЛЬКО ТЕПЕРЬ Я ДО КОНЦА ПОНЯЛА , КАКОЕ ПИТАНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ДЛЯ КОСТЕЙ И ЗДОРОВЬЯ !

Жаль что мне уже 73 и много потеряно , но раньше была другая информация и до сих пор идет сильнейшая пропаганда ВЕГАНСТВА , даже детям в детсадах и школах хотят ввести Веганство !!!!

И все равно ... я благодаря моему образу жизни и питанию выжила с плохой генетикой и болезнями с детства , сопровождающие удалением 6 жизненно необходимыми органами

Никаких медикаментов не принимала , только лет 10 назад моя врач все таки уговорила меня витамин Д3 20000 единиц в неделю .

Принимаю до этих пор . Показатели увеличились , но по состоянию не замечала .
Кости были плохие , часто ломались ребра , постоянные боли .

На ПКД болей стало намного меньше и ребра пока не ломались .
Витамин Д пью один раз в 10 дней .

НА ЖИВОТНЫХ БЕЛКАХ .....НАРОСЛИ МЫШЦЫ , ОКРЕПЛИ КОСТИ ....НАЧАЛА ДВИГАТЬСЯ !

Думаю убрать Д3 , но сначала нужно посмотреть на анализы .
А посещение врача все откладываю , нет абсолютно ни какого желания....... Не смотря на то , что моя врач поддерживает мое ПАЛЕОКЕТОГЕННОЕ ПИТАНИЕ С ДИКОРОСАМИ !!!

[Чудоелочка]

Добрый день !!!

О ВИТАМИНЕ Д3 И СОЛНЦЕ В ИНТЕРНЕТЕ НЕ ГОВОРИЛ ТОЛЬКО ЛЕНИВЫЙ !!!!

Таким образом почти каждого посадили на употребление СИНТЕТИЧЕСКОГО ВИТАМИНА Д3 БОЛЬШИХ ДОЗАХ ОСОБЕННО ЗИМОЙ .

А как получилось у меня находившейся много на солнце и загоревшей , этот витамин оказался на 0 ????

Все слушают информацию ПРОИЗВОДИТЕЛЕЙ и не задумываются ГДЕ БЕРУТ Д3 ЖИТЕЛИ КРАЙНЕГО СЕВЕРА В ДОЛГУЮ ПОЛЯРНУЮ НОЧЬ И ВСЕ ВРЕМЯ В ОДЕЖДЕ ?????

ПАЛЕОМЕДЕЦИНА ОТВЕЧАЕТ ПОДРОБНО В БЛОГЕ !

КОРОТКО :
Чаба Тот (Csaba Tóth) / Палеомедицина отвечает на вопрос: Палеокетогенная диета и биологическая ценность пищи, кетоз / микронутриенты. Углеводы, фруктоза, сахар выводят витамины и минералы?!
Из опыта доктора Чаба палеокетогенная диета как рацион питания – мясо, животный жир и органы обеспечивают потребность в витаминах и минералах. Например жители северных районов, где мало солнца, не испытывают дефицит витамина Д, потому что употребляют в пищу внутренние органы животных.
Доктор Чаба говорит, что по наблюдениям те люди, которые употребляют много углеводов, нуждаются в большем количестве витаминов. Наблюдается антагонизм глюкозы крови и витамина C. Но если они переходят на кетогенную диету почти без углеводов или вообще без них (при лечебном питании), потребность в витаминах у них снижается еще и потому что при такой диете витамины хорошо работают в организме.
Доктор Чаба также отмечает важную деталь в усвоении витамина Д. Это касается метаболизма когда один тип витамина Д из его неактивной формы переходит в активную. Альфа 1 гидроксилаза обеспечивает превращение неактивного витамина Д в активный метаболит витамина Д. Но она блокируется наличием углеводов, особенно фруктозы.

https://m.youtube.com/watch?v=QhGj_v...ndex=8&pp=iAQB

[Чудоелочка]

КАК ПОЛУЧИТЬ Д3 не СИНТЕТИЧЕСКИЙ , А НАТУРАЛЬНЫЙ !!!

Раньше кормили, особенно детей рыбьим жиром , в садике, школе, дома !

Оказывается есть жир рыбий и жир рыбный ????

Подробно какой лучше и почему рыбий лучше рассказывает Цацулин :

Рыбий жир, или почему нам продают туфту? Выбрать рыбий жир правильно

https://m.youtube.com/watch?v=0Ak-sn...0YPQu9C40L0%3D

Я НЕ ПРИЗНАЮ ДОБАВКИ И ПРЕПАРАТЫ !
ПОЭТОМУ ЕМ ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОЧЕНЬ ДЕШЕВУЮ РЫБУ : КИЛЬКУ ИЛИ САРДИНЫ !!!

Достаточно 100-150 гр .

В натуральной дикой рыбе содержится МИЛЛИОН разных веществ , которые ТОЛЬКО в КОМПЛЕКСЕ создают отменное перевариваривание и усвоение организмом .

[Jelenka]

Чудоелочка,подскажи,битте...

У меня выросло много алоэ-Вера...
что же мне с ним делать?

.p.s.в нете много предложений...я теряюсь в потоке инфы... и не оч доверяю сведениям незнакомых людей...

[Валерия57]

Можно еще вот тут почитать
https://nestarenie.ru/150-gramm-zhir...x7lra658183500