Дефицит магния и болезни

[Валерия57]

Камни в почках


Почечные колики вызывают нестерпимые боли. Где-то я читал, что почечные колики в той или иной степени встречается у 3% населения Земли (нефролитиаз). Основной причиной почечной колики является отложение камней в почках, как показано на приведённом выше рисунке. Камни бывают самой разной природы: фосфаты, оксалаты, ураты, струвитные камни (у женщин), ксантиновые камни, цистиновые камни.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Существенная доля камнеообразования связана с наследственностью, но диета играет очень важную роль. Особенно часто вречаются оксалатные камни. Наибольшее количество оксалата (щавелевой кислоты) содержится в зелени, в салатах. Любители салата не всегда представляют себе, что они - первейшие кандидаты на почечные колики.

По проблеме почечных камней и почечной колики в интернете имеется огромное множество статей. Все они нацелены на "бежать к врачу". Между тем существует очень простое средство для профилактики здорового состояния почек. Это - цитрат калия. Это совершенно безопасный продукт и полезный продукт (пищевая добавка Е332 ). Выпускается обычно в виде 275мг таблеток. Желательно не принимать его натощак. Особенно важно это знать любителям салатов и молочных продуктов, поскольку наиболее распространены почечные камни в виде оксалата кальция. Цитрат калия продают многие фирмы
-----------------------
Купила цитрат калия- Китай и США- китайский пришлось выбросить - обчесалась, США- все хорошо. Надо заметить , что производство США у нас продают 2 фирмы и дозировки суточные разные- одна фирма рекомендует одну капсулу в день, другая пять- нашла статью об этом : цитрат калия несколько повышает кислотность и у людей с проблемами ЖКТ может быть изжога при 5 капсулах в день - надо это учитывать- подобрала себе - больше трех не надо.