Кручу педали

[fizkulturnik]

Вчера был 14-й день ВГ (водного голодания)

Вес: (75,4) (n.а.) (n.а.) (n.а.) (n.а.) (68,1) (67,3) (66,6) (65,8) (65,6) (64,9) (64,3) (63,8) (62,8)

Изменение веса, начиная с 6-ого дня: (-0,8) (-0,7) (-0,8) (-0,2) (-0,7) (-0,6) (-0,5) (-1,0)

Сегодня в 7:30 начал незапланированный выход.

В позавчера был на очередной перевязке. Врач сказал, что зарастание идет великолепно. Узнал, что на этой стадии нередки осложнения. Всякие там нагноения. Тем более, когда два раза разрезают один и тот же шрам, как у меня.

Снятие швов запланировано на 25 декабря. Думал додержаться в голодании до этой даты. Но не вышло.

На этой голодовке два раза делал клизмы (на 6 и на 9 день). Физнагрузки в виде велотренажеров примерно на час и легких грузов на ноги делал в 6, 7, 8, 9, 10, 11 и 13 дни. Обычно физнагрузка воспринималась легко. Но вчера что-то после нее было не по себе. Тяжко отходил. Даже потом спал примерно 7 часов подряд, что редкость. Обычно на этом голоде поспать за раз удавалось на 2 максимум 3 часа.

Предварительные итоги голода:

1/ Рана думаю почти заросла. Надеюсь без осложнений. Как вообще выжил после такой передряги, когда примерно 10 дней носил внутри себя оторванную пластину с торчащими шурупами, которые непонятно как там орудовали по тканям. Выжил значит повезло.

2/ Псориаз видимо затаился и не отстал. Надеюсь опять перейдет в ремиссию. Давить его голодом в 28 дней просто сил нет. Хотя в общей сложности недавняя голодовка (17 дней) с паузой в несколько дней и эта (13 дней) дают тридцаточку. Кошмар.

3/ Велотренировки на голоде воспринимались комфортно. Это радует. Последние пару дней при вставании стало шатать (ортостатическая реакция, вроде так это назвается). Вроде обычная тема. Вчера спорт стал восприниматься ну очень тяжело. Продолжать не захотелось. Утром решил окончить ВГ.

4/ Получается при переломах голодать можно. А если при этом надо вылечить послеоперационную рану - даже нужно.