Jelenka

[Jelenka]

Сообщение от Альбертыч

Ну нейросеть, как источник информации, тем более по очень специфическим вопросам, это такое себе... средняя температура по больнице...

золотые слова-"нейросеть-источник инфы"...именно -"источник инфы"

и дальше рассуждаю так:
нейросеть-это всё ТО,что муссируется в "передовых" подкастах нета. Я вычленяю ЧТО ложится на мою осознанность,полученную из собственного опыта...

Потому и рада слушать и прислушиваться к тем людям,кто опИсывает собственные шаги действий.
ещё мне важно знать людей(кто делится своим опытом) не первый год...
Посты незнакомых мне людей с различных форумов,как и блогеров, не ложаться в сознание.

Сообщение от Альбертыч

Тут собственно ничего нового нет, тот же Филонов об этом пишет и обращает внимание на обязательный приём пробиотиков после голодания..

Воооот... Филонова не знаю лично... Зато имела опыт .И смогла справитъся с Дисбактериозом...Получается Филонов подтверждает))) мои знания,полученные моим опытным путём.

Сообщение от Yustas57

Поделись ссылкой на тему, в которой ты писала об этом.

https://www.golodanie.su/forum/showp...&postcount=132

Сообщение от Yustas57

А до этого когда либо был звон в ушах длительно? У меня тоже звон в ушах, и я его связываю со своими экспериментами с насыщенными жирами, которыми я заменил углеводы.

..до 45 лет орг работал ,как Швейцаркие часы.Потому и решилась в 42года рожать второго ребёнка...

Раньше звона в ушах не наблюдала.

Произошло всё в этом 2024 году.

Зато были иной раз головные боли.
А заложенность носа наблюдаю с детства...И ангины были.Я родом из Челябинска.В 19 лет переехала в Европу .Ангины прошли,а заложенность носа периодически мучила.

Раньше связывала это с местом жительства... теперь думаю,что всё было связано с питанием и ЗОЖ(вернее его отсутствием).

курила и не брезговала праздничными застольями...Раз в месяц обязательно были походы в ресторан ,где обильно ели и выпивали...(алкоголиком себя не считаю,но выпивала часто)..

В 50 лет начались траблы с головными болями после застолий...Сразу бросила курить...и с алко временно завязала..не пила около 3-х лет и периодически по полгода были перерывы в алкоголе..( когда пила mnogo ела..)

Спасибо,что вес и фигуру "держала"...
Занималась постоянно спортом(фитнес,аэробика,бассейн,балет) и в еде ограничивала себя по ккл.

Нордходьбой хожу уже 14 лет и бассейн возобновила,Пилатес и Кундалини это тоже уже тучу лет делаю...

А с чего же звон в ушах появился?

Я много слушаю в наушниках...По 3 часа...максимум по 5 часов в день...вобщем среднее ухо дало о себе знать.

Мама вспоминала,что у меня было среднее ухо простужено(год мне был)... в автобусах ,машинах и самолётах вовсе не могла ezdit' u летать..

Вестибулярный аппарат наверное...да не наверное,а точно был подпорчен..

Отсутствие ЗОЖ и наушники эту проблему усугубили...
Вроде исповедовалась)))

Теперь моя первая задача :

Убрать заложенность носа.С этого начинаю мои наблюдения за звоном в ушах...

П.С.Уточню...не совсем у меня звон в ушах...такой шум как бы ... иногда типа состояние лёгкого опьянения...иногда действительно звон слышала один раз...