|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-03-2025, 19:45
|
#20 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: Южная Европа
Сообщений: 82
Поблагодарил: 942
Поблагодарили 594 раз(а) в 82 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Весеннее возрождение... прощай аутоиммунный ответ
Первый день поста для меня это первый день весеннего очищения.
Буду стараться облегчить питание. Начинаю добавлять свежевыжатые овощные соки перед едой, а утром пью содовую воду и солёную воду. В моменты, когда усиливается сердцебиение делаю лёгкую дыхательную гимнастику пранаяму (вдох, задержка, выдох, задержка) и через несколько минут пульс успокаивается. Каждый день стараюсь ходить пешком 1-5 км. (Вчера такое солнце было, погода прекрасная, прошла с удовольствием вдоль реки 7 км.) |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Аутоиммунный Палео | Ханька | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 41 | 01-04-2019 00:34 |
| Мое весеннее обновление и возрождение | Костяничка | Архив | 8 | 13-04-2015 05:39 |
| Мое весеннее обновление и возрождение | Костяничка | Архив | 11 | 10-04-2015 12:06 |
| Аутоиммунный тиреоидит | Semizwetka | Болезни и симптомы - Комплексный подход | 5 | 28-09-2008 08:06 |
| Ответ-Привет! | Минерва | Беседка | 14 | 07-02-2007 12:48 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид