|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-09-2025, 18:05
|
#11 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,729
Поблагодарил: 8,321
Поблагодарили 12,097 раз(а) в 1,748 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Приветствую всех!
Сегодня начала пить воду в 10:00, а в 11:45 - начала кушать. Творог, 200г. Хлеб безглютеновый с маслом. Виноград. В 15:30 - омлет из двух яйц с томатами черри. Яблоко. Чуть позже долька шоколада Линдт. Вечером пошла в сауну и парилку. Пила напиток со вкусом черешни. Отдыхала. Состояние хорошее, несмотря на то что спала всего 3,5 часа. Меня разбудила собачка ночью и сон потом пропал. Я рада, что могу иногда не спать, потому что могу заниматься другими делами. День тогда на много длиннее и в нём больше полноты. Ощущение жизни по полной.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Осознанное Голодание 40 дней | Fridmann | Архив | 0 | 14-10-2018 11:16 |
| Питание,голодание,фитнес. | Клюковка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8 | 09-12-2016 12:07 |
| Осознанное голодание и спорт | Isabelle | Архив | 6 | 23-12-2015 17:15 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид