Чудо елочка моя спасительница

[Чудоелочка]

ПОМЕЩАЮ ТРИ ВИДЕО ВСЕ О КАРНИВОР ПИТАНИИ

КАРНИВОР ДИЕТА .
С нее я начинала которая уже помогла мне .
Она проще , но результаты неплохие . На этой диете не ограничивается количество , ешь до сытости .

Карнивор - план питания на базе продуктов животного происхождения с минимальным количеством растительных продуктов или вовсе без них. Эта диета - наверное самая простая и практичная из всех существующих, а значит - это железный вариант для тех, кто живет не ради того, чтобы есть.

Ярким примером является потребление исключительно красного мяса с солью и обычной воды. Просто, быстро, очень сытно и как оказалось - весьма полезно.

Целью следования диеты большинства приверженцев является стремление заглушить или ослабить симптомы различных заболеваний.

Механизм влияния на здоровье заключается:
• в снижении вредных для человека веществ, изобилующих в растениях (антинутриенты, аллергены, естественные яды и др.)
• в предоставлении телу необходимых питательных веществ с максимальной биодоступностью (в животной пище содержатся в наиболее удобной и легкой для усвоения форме).
Все больше людей добиваются невероятных резульаттов на этой диете, прием за значительно короткий срок.

https://youtu.be/lyWt72FjPqA?si=BAIBktXnaCIfRzQD

[Чудоелочка]

Исследование 2018 года о переживаемых изменениях у людей, перешедших с обычных смешанных кето на карнивор.

Статистика включает данные, собранные с 36 практикующих, по таким расстройствам, как:
• психические заболевания
• расстройства пищеварения и болезни жкт
• аутоиммунные заболевания (артрит, астма, гипотиреоидизм аллергии)
• проблемы с инсулином
• нарушения сна, перепады настроения и др.

https://youtu.be/lyNbDaojRKU?si=Tt3yKLNQNTqY82oG

[Чудоелочка]

Психиатр Джорджия Ид, находящаяся на диете, свободной от растений (карнивор-характеристика) рассказывает о том, как западная культура буквально погружается в безумие и каким образом на это влияют современные продукты и привычки питания.

Статистика психических расстройств
Роль рафинированных продуктов в психозах, панических атаках, депрессиях, болезни альцгеймера и др.

Что требуется мозгу? Из чего он состоит? Откуда брать необходимые вещества?
Что такое антинутриенты? Как растительная пища - бобы и зерно - мешают всасыванию ценных веществ.

Каковой на взгляд психиатров должна быть идеальная диета для мозга и нервной системы в целом?


https://youtu.be/NTcgDjDXN84?si=GBnSZR3xIM3Prcz8

[Княженика]

Чудоелочка, лучше расскажи про себя, из чего состоит твой день? Питаешься сырым мясом и рыбой? разложи по часам и по граммам. Ютуб пока не смотрим, для него нужен ВПН, так как в России он запрещён. Мне более интересна твоя авторская практика, чем рассказы учёных.

[Владомир]

Сообщение от Княженика

Чудоелочка, лучше расскажи про себя, из чего состоит твой день? Питаешься сырым мясом и рыбой? разложи по часам и по граммам. Ютуб пока не смотрим, для него нужен ВПН, так как в России он запрещён. Мне более интересна твоя авторская практика, чем рассказы учёных.

Добрый день Чудо елочка! Мне тоже интересно, вы питаетесь сырым мясом и рыбой? Какой рыбой и как вы ее кушаете?

Княженика добрый день! А у нас в Минске с Ютубом, Телегой и прочее, не запрещено ничего и не замедляется ничего, все прекрасно работает.
Ну Беларусь она такая))

[Княженика]

Владомир, сейчас зайду к Вам в гости

[Владомир]

Сообщение от Княженика

Владомир, сейчас зайду к Вам в гости

Ждемс Только где ждать то Княженика?)

[Чудоелочка]

Сообщение от Княженика

Чудоелочка, лучше расскажи про себя, из чего состоит твой день? Питаешься сырым мясом и рыбой? разложи по часам и по граммам. Ютуб пока не смотрим, для него нужен ВПН, так как в России он запрещён. Мне более интересна твоя авторская практика, чем рассказы учёных.

КНЯЖЕНИКА

Чтобы новое питание зашло
Необходимо много знать

Твой организм должен быть готов к перемене , иначе может быть срыв
И пища не пойдет на пользу .

На начало перехода я не совсем была готова , хотя много перелопатила информации теоритической и практической .

30 лет была УБЕЖДЕННЫМ вегасыроедом и вдруг переключится сразу НА МЯСО .

Я не знала о всех видах диет КАРНИВОР КЕТО ПАЛЕОЛИТА

ПОВЛИЯЛО СМЕРТЬ ЛУЧШЕЙ ПОСЛЕДНЕЙ ПОДРУГИ ТОЖЕ ВЕГАСЫРОЕДА С БОЛЬШИМ СТАЖЕМ ,ОТ РАКА РОТОВОЙ ОБЛАСТИ В 60 лет .
ОНА 2 дня мучительно задыхалась от большой опухоли и потом позвонил ее муж и сказал ЧТО ОНА ЗАДОХНУЛАСЬ ,
Я В ЭТОТ ЖЕ ДЕНЬ ПЕРЕШЛА НА ПКД ,:сначала металась .:
Много информации и мотивации получала в БЛОГЕ PALEOMEDIZINA .

УДИВИТЕЛЬНО МОЙ ОРГАНИЗМ ПРИНЯЛ НА УРА И МНЕ УЖЕ В НАЧАЛЕ СТАЛО ЛУЧШЕ !!!!

[Княженика]

Владомир, хотела посмотреть Вашу тему, а её и нет, только обсуждения других тем. Может, решитесь завести свой дневник? А мы на него подпишемся и будем заходить в гости, узнавать, как вы докатились до такой жизни :)

[Княженика]

https://www.paleomedicina.com/paleol...genic-diet-ru/ главная страничка.
https://www.paleomedicina.com/ru/paleoketogen-etrend/ история палекетогенного питания