Записки диабетика (25+18+17+17)

[anyk99]

Сообщение от linga

Потерпеть (особенно если сроки голодания позволяют это делать без опасений).

linga,
ИМХО - Если начать выходить на очень сильно разведённом мандариновом соке (не покупном, ессно), то голод плавно переползёт в востановление, успев завершить уже начатые процессы обострения-ремонта и не войдя в следующие.
А как только проявится апетит и явные признаки того, что голод завершился (именно воспалительно-ремонтные работы), можно уходить и на морковный и прочие овощные щелочные соки - они быстрее восстанавливают и значительно более полноценны, чем цитрусовые или яблочный.

А вот на счёт повторных голоданий и сроков восстановления после предидущих - думаю придётся опираться на самоощущения. Уж больно индивидуально всё идёт.