|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#7 | |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник 2332
Цитата:
Попробуй нагрузить поражённый отдел позвоночника: в твоём случае -осторожно поделать вращательные движения тазом в одну,затем в противоположную сторону; -попробуй поделать махи левой ногой (или той ногой, со стороны которой болит) При патологии в опорно-двигательном аппарате (скелете) боли при движении будут усиливаться. Место болезненности можно очень точно определить пальцами (локализовать). Иногда, при таких движениях одновременно с болезненностью будет определяться щелчки соприкасающихся суставных поверхностей (крепитация или грубые щелчки). Сакроилеит-воспаление крестцово-подвздошного сочленения. Двусторонний сакроилеит может быть первым симптомом (дебютом) болезни Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит). Там, где у меня болело-это сочленение подвздошной и лонной костей таза. Это может быть этапы одного процесса: травматическое поражение подвздошно-сакрального (то же самое, что крестцово-подвздошного) сочленения, затем нагрузка из-за боли постепенно перераспределяется на подвздошно-лонное сочленение. Если соблюдать правильный двигательный стереотип и избегать вертикальных нагрузок, то всё само постепенно встанет на место.... (в последующем избегать ситуаций, приведших к травме-не перетренировываться, хорошо разминаться). (литература: "Мануальная терапия" Карл Левит, можно поискать Попелянский, Веселовский) в моём вольном пересказе |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |