Синдром поликистозных яичников

[Каратик]

У меня поликистоз и прыщи, в связи с чем и голодала. В первый раз при мокр. голод. месячные пошли посередине цикла и на 3-ий день голода. Так что поддержу теорию о голодании как средстве избавления от нежелат беременности. Раньше 3 года назад голодала в борьбе с прыщами по 2 недели 5 раз с перерывами в 3 мес и еще по 6 дней в неделю почти каждую - не помогло. Видимо надо гораздо дольше. А теперь поликистоз и бесплодие.

[Каратик]

И еще такая тема. Наверно есть люди, которым помогает лишь малый интерес к своему здоровью. Вот кто-то 3 дня голодал и избавился от бесплодия. А я и по 2 недели и по 6 дн в нед длительно. Что есть разные категории людей поддающихся и не поддающихся лечению.

[Варвара]

Здравствуйте!
Давно не заходила на сайт. За это время многое изменилось - в часности, я стала более интенсивно практиковать йогу и теперь являюсь ниструктором в одной из киевских школ.
Относительно голодания. Палку я не перегибаю - 1-3 дня в неделю у меня голодные, пью много чая из трав, которые сама же собираю, в остальное время ем мало (раз в день), регулярно делаю шат-кармы (очистительные процедуры - http://www.ukryoga.com/yoga/yogaS.html). К сожалению, многие сначала переедают, а потом пытаются "очиститься и оздоровиться"... на мой взгляд, важно помнить о принципе сохранения энергии - и стремиться быть умеренными во всем. Реклама и др. издержки цивилизации навязывают нам агрессивный образ питания - на самом деле человеческий организм нуждается в осознанном потреблении небольшого количества пищи. О главных принципах правильного питания очень хорошо написано у Лапы http://www.universal-yoga.com/?lang=rus&id=66007
Ведь, по большому счету, важно не то, что в нас входит, а то, что исходит!

Относительно поликистоза и др. расстройств моче-половой системы. Очень хорошо помогают бандхи (http://www.ukryoga.com/yoga/yogaL.html). Регулярное их выполнение поможет вам быть более здоровыми и осознанными в целом, а мула-бандха http://www.ukryoga.com/yoga/yoga_mb.html направлена как раз на устранение половых недугов.
Еще один важный момент - ровный позвоночник. Вспомните анатомию - в нем заключена вся наша нервная система. Смещения в поясничном отделе приводят к нарушениям в работе половых органов (и ,нередко, органов пищеварительной системы). Если вас интересует более подробная информация об этом - пишите. Буду рада помочь.

Всем Любви и Улыбок.

[Никский]

Сообщение от Каратик

У меня поликистоз и прыщи, в связи с чем и голодала. В первый раз при мокр. голод. месячные пошли посередине цикла и на 3-ий день голода. Так что поддержу теорию о голодании как средстве избавления от нежелат беременности. Раньше 3 года назад голодала в борьбе с прыщами по 2 недели 5 раз с перерывами в 3 мес и еще по 6 дней в неделю почти каждую - не помогло. Видимо надо гораздо дольше. А теперь поликистоз и бесплодие.

Ну уж нет - во время беременности наоборот у многих наступает токсикоз - т.е. по сути вынужденное голодание которое диктует организм. Многие конечно пытаются чтото съесть для "поддержания сил", но как правило все это просится обратно наружу. Вовремя беременности голодания переносятся легко в разумных пределах конечно до 2 недель.

Во время месячных конечно лучше не голодать. Хотя бывает так что они могут быть очень быстротечными и не обильными на фоне голодания - тогда можно и перетерпеть, но при обычном варианте лучше выйти из голодания.

[Каратик]

[QUOTE=Никский;124665]Ну уж нет - во время беременности наоборот у многих наступает токсикоз - т.е. по сути вынужденное голодание которое диктует организм. Многие конечно пытаются чтото съесть для "поддержания сил", но как правило все это просится обратно наружу. Вовремя беременности голодания переносятся легко в разумных пределах конечно до 2 недель.

Никский:)
Вы правы.! Я вспомнила, что кровотечение было только в первое голодание и при чем очень обильно. а в последующие не разу.