Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 29-12-2007, 16:02   #2391
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,456 раз(а) в 10,893 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Евочка
Я сейчас сижу на островке, вокруг только семья...У меня укладка и ярко-алые ногти...Я довольна ногтями, они красивые...Мне приятно на них смотреть...На безымянном пальчике левой руки- на красном фоне ногтя - белая снежинка...От меня пахнет (в данный момент) духами Эскада (розовые). И так будет всегда. Я предпочту купить помаду от Диор, чем разделочную доску или новую мясорубку...Я так себя "заточила". И для меня, как женщины, это важно. Это баланс, мой уровень...И никакого здесь ничего плохого нет, это НОРМАЛЬНО. Это ХОРОШО. И внешняя сторона медали - это не только внешний блеск. Это внутренняя сила, это отсутствие лени сделать что-то для себя и окружающих, чтобы на тебя было приятно смотреть...Чем больше тратишь времени на себя, тем больше появляется сил любить остальных людей...Самооценка меняется, ты меняешься, люди меняются...Связь прямая...Долой стоптанные тапочки!
Антитеза моего взгляда.Почти Сколько других дел можно было сделать на те силы и деньги...Иногда даже добрых Ну уж полезных - точно.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
2 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (29-12-2007), VladZZ (13-02-2010)
Старый 29-12-2007, 16:05   #2392
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Илюха, тебя всерьез задели ногти! ))))
Меня модные ныне ногти иногда завораживают - взгляд оторвать невозможно. У нас в Кр-ске сейчас уже пик прошел, - встречаются, но не так часто, - а года два-три назад - повсюду. В автобусе задрипаном, в маршрутке едешь - мотаешься, хватаясь за поручень, а там под руку они, родимые, подворачиваются! Или перед глазами висят... Но больше всего мне нравились у кондукторш - молоденьких девчушек, у которых ручки за день работы ни разу не мылись... А на них - саблеобразные ногтищи! со стразами!... Ну как тут взгляд оторвать?! И они то деньги от пассажиров принимают, не выдавая билетов, то теми же руками семечки в рот забрасывают... Я никогда не могла понять, как у них вообще жить получается со всеми этими прибамбасами?...

Вот я и говорю - что положено Юпитеру, не положено быку. Что идет небожительнице (и ведь действительно идет, ИМХО, Илья, ИМХО))))), то на большинстве других смотрится уродством... Поэтому каждому стоит, адекватно себя оценив, идти своим путем )))))) Я вот - не небожительница, мне никогда не носить саблевидных ногтей ))))) А я и счастлива )))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 29-12-2007 в 17:35..
M.P. вне форума  
2 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
VladZZ (13-02-2010), Любочка (29-12-2007)
Старый 29-12-2007, 16:24   #2393
 
Аватар для Любочка
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 369 Поблагодарил: 4,280
Поблагодарили 1,264 раз(а) в 372 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Илья
Только Любочка не обижайтесь!Это не к Вам лично!(Уже боюсь задеть,а то еще Админу пожалуются)
__________________
Ну что Вы , Илюша! Это я глупость сделала, только народ насмешила.
Любочка вне форума  
Следущий пользователь сказал Любочка спасибо за это полезное сообщение:
Илья (29-12-2007)
Старый 29-12-2007, 16:24   #2394
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,456 раз(а) в 10,893 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

M.P.,Не в ногтях дело (хотя моя мама вся в художественном маникюре - одной снежинкой не ограичится,а так же с остальными аттрибутами),совсем не в них.Я же сказал - антитеза.
Не спорю,что каждому нужно свое,но никто,надеюсь,не будет спорить,что возможности человека не безграничны.И одно ВСЕГДА идет за счет другого.А с годами все больше,поверь - я вижу по своим окружающим,а у меня в роду хватет подобных...Впрочем,их сейчас вобще развелось,под действием рекламмы.Мама у меня в свое время была очень красива (да и сейчас так считают),у меня первая любовь была балерина(так выглядела сродни Волочковой,только живой,в отличие...),да и потом были танцовщица(с такого в свое время популярного ансамбля "Реситаль"),еще всякие мОдели...Знаю цену.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
3 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (29-12-2007), VladZZ (13-02-2010)
Старый 29-12-2007, 16:37   #2395
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,456 раз(а) в 10,893 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Любочка
только народ насмешила
Мы даже если и посмеялись,то беззлобно! Лично я Вас уважаю независимо от частностей
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
2 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (29-12-2007), Любочка (29-12-2007)
Старый 29-12-2007, 17:25   #2396
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Вот, еще в посте 650 обещала поделиться Комариными мощами Саши Черного )))) Наконец, и до них дело дошло ))))))

Теперь можно и спать идти))))))

Это для затравки кусочек
Цитата:
– А главный вопрос – я-то из-за чего страдаю? Кручусь, кручусь, как козел на ярмарке.
Кулебяку-то я свою насущную заслужил?
Придешь домой, носом потянешь: прежде хоть обедом пахло, а теперь одной голой пудрой…
Ради их эгоизма и я, извольте видеть, в факира превращаться должен. Вредно, мол, мне. В моем, мол, возрасте одной магнезией питаться нужно. Устрица я, что ли? Да и какой мой возраст? В сорок восемь лет человек только в аппетит входит, вкус настоящий получает. Древние римляне во как в моем возрасте ели…
По ночам даже пельмени снятся, гуси с кашей мимо носа летают. Только одного за лапку поймаешь, ан тут и проснешься… Сунешься босой к буфету, а там только граммофонные пластинки да банка с магнезией, чтоб она сдохла!..
Конечно, я их голодающую женскую психологию понимаю: начни я в тесной квартире колбасу есть, – от одного запаха проснутся, душа у них захлебнется.
Не тиран я, чтобы близких людей мучить.
Ну, конечно, днем между делом в русской лавочке пирожков холодных захватишь и на мокрой скамейке съешь, как незаконнорожденный. Горько.
Стал я в рестораны ходить. Порции воробьиные, цены страусовые. Вместо домашнего уюта челюсти посторонние вокруг тебя жуют, торопятся, косточки прошлогодние обсасывают… Чокнуться даже не с кем, до того неприятные профили.
И на языке потом до самого вечера налет этакий жирный, будто ты лапландскую бабу вдоль спины лизал.
Вложения
Тип файла: doc Саша Черный. Комариные мощи..doc (53.0 Кб, 7 просмотров)
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 29-12-2007 в 17:28..
M.P. вне форума  
3 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
yulia (01-01-2008), Любочка (29-12-2007)
Старый 29-12-2007, 17:41   #2397
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,776 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Илья
Я же сказал - антитеза
А про антитезу первая сказала я! )))))))))) Все )))) всем спок.ночи! ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Илья (29-12-2007)
Старый 29-12-2007, 20:05   #2398
 
Аватар для Любочка
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 369 Поблагодарил: 4,280
Поблагодарили 1,264 раз(а) в 372 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Поздравляю всех с наступающим Новым годом!
Изображения
Тип файла: gif 1.GIF (130.8 Кб, 13 просмотров)
Любочка вне форума  
4 пользователей сказали Любочка спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (30-12-2007), Илья (30-12-2007), Кучин Александр Борисович (29-12-2007)
Старый 30-12-2007, 02:27   #2399
Гость
 
Аватар для Pjankof
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от M.P.
Это для затравки кусочек
Почитал "Комариные мощи"....

Запомнилось: как автор стоял два часа на коленях, вымаливая прощения у жены Наташи, да ещё 100 франков дал на Шаляпина..Типа, хочешь сказать женщине правду, будь готов стоять потом на коленях перед ней и ещё деньгами заплатить....

Вопрос (а, Марина?): а Наташа деньги-то почему взяла???? Типа, простила, что ли?

Ещё: про доктора. Которому, типа, такие голодающие выгодны, потому как потом приходят к этому доктору с разными болезнями....

Тоже ни в какие ворота не лезет....имхо.

Последний раз редактировалось Pjankof; 30-12-2007 в 02:32..
 
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
Илья (30-12-2007)
Старый 30-12-2007, 03:01   #2400
Мастер
 
Аватар для Василий
 
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567 Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,313 раз(а) в 2,155 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

М.Р., у тебя на аваторе потрясная женщина - это ты или не ты ??
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
Василий вне форума  
2 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (30-12-2007), Илья (30-12-2007)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:41. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter