Опыт 1. 7ми дневное голодание. Дневник.

[Ярослав]

Сообщение от zont

Пройдет отлично, только человек хочет отголодать неделю, а отголодает 6 дней, так как не с того дня считает. И будет думать - почему жутко ломает при выходе - потому что вероятнее всего криз как раз на 6-й день к нему и придет! А даже при коротких сроках голодания люди хотят добиться эффекта, поэтому максимально выводят все из желудка и кишечника, чтобы организм скорее изголодался. Суть одна - считать можно как угодно, но тогда раньше криза не выходить - иначе можно с тем же успехом один-два дня поголодать.

А где можно подобно именно про криз почитать?